寶寶拉肚子怎么辦 寶寶止瀉的方法

寶寶拉肚子在醫(yī)學(xué)上稱為腹瀉，腹瀉是寶寶們最容易患的“小兒四病”之一，尤其在夏秋兩季，得此病更多。那么寶寶拉肚子怎么辦呢？下面我們就來看看。

寶寶拉肚子怎么辦

1.飲食調(diào)理

如果寶寶拉肚子，沒有明顯的嘔吐現(xiàn)象，媽媽可以給寶寶吃點焦米湯，胡蘿卜湯，稀飯，軟面條，綠葉蔬菜等容易消化的東西，幫助寶寶緩解病情，加速康復(fù)。

2.補充水分

寶寶身體小，但是代謝很旺盛，如果腹瀉時間較長或者較嚴重，很容易脫水，即使是大人腹瀉也很容易脫水，所以首先補水，補水的同時要補充鹽分和電解質(zhì)。

3.補鋅

補鋅是WHO極力推薦的，能夠減輕腹瀉的癥狀，縮短腹瀉時間，5歲以下的腹瀉兒童推薦每日補充10-20mg的鋅。

4.補充鉀

給些新鮮水果汁或香蕉泥，以補充鉀；喂新鮮制作的食物，這些食物要很好地烹制、研磨或搗碎；鼓勵患兒進食，每日至少喂6次，腹瀉停止后繼續(xù)給患兒喂上述食物，且在腹瀉停止后兩周內(nèi)每天至少加餐一次直至體重恢復(fù)正常。

5.蘋果泥

首先挑選新鮮的蘋果一個，切成兩半，隔水蒸熟，然后用勺子將果肉輕輕刮取成泥狀，將蘋果泥喂給寶寶。蘋果的纖維較細，對腸道刺激小，富有堿性，含有果膠和鞣酸，有吸附和收斂作用，對腹瀉治療有效。

6.補充腸道益生菌

腹瀉會引起腸道菌群失調(diào)，導(dǎo)致腸道一些益生菌的流失，補充益生菌有益于恢復(fù)。

7.按摩推拿法

手掌攤開，放在寶寶的腹部，逆時針輕揉50下左右，或者2分鐘左右。這個按摩手法可以讓孩子止住腹瀉，同時促進腸胃功能潤化。