?懷孕初期眼睛干澀

人們都知道，孕期眼睛干澀是人們應(yīng)該引起重視的一種疾病，同時(shí)沒有很好的解決辦法。孕期眼睛干澀是由于不注意用眼健康的原因，患者對(duì)于飲食和生活習(xí)慣應(yīng)該改善。孕期眼睛干澀造成大家在生活中患得患失，對(duì)雙眼損害效果巨大。人們希望避免孕期眼睛干澀，會(huì)去醫(yī)院眼科進(jìn)行全面的檢查。接下來，懷孕初期眼睛干澀怎么辦?

1、孕婦懷孕后最好別戴隱形眼鏡，同時(shí)，要避免長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕，以免影響眨眼的頻率，導(dǎo)致眼睛缺水發(fā)干。

2、孕婦應(yīng)注意孕期的衛(wèi)生保健，合理營(yíng)養(yǎng)，多攝入對(duì)眼睛有益的維生素A、C等營(yíng)養(yǎng)素?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下適量使用眼藥水濕潤(rùn)角膜，消除眼疲勞。懷孕時(shí)不能用氯霉素眼藥水，如有炎癥可以用紅霉素、潔霉素眼藥水，但最好先征求產(chǎn)科醫(yī)生意見。眼藥水的吸收是經(jīng)由鼻淚管流到鼻腔，透過粘膜的吸收進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)。如果孕媽媽擔(dān)心使用眼藥水對(duì)胎兒會(huì)有影響，在點(diǎn)眼藥水的時(shí)候可靠近眼睛內(nèi)側(cè)的淚點(diǎn)，這樣能減少藥物的吸收。

3、若天氣干燥，眼表水分蒸發(fā)快，要注意補(bǔ)充水分，多吃豆制品、魚、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等，有助于保護(hù)眼睛。注意用眼衛(wèi)生。無論是看書還是用電腦，專注時(shí)間都不宜過長(zhǎng)，要有意識(shí)地多眨眼，每隔30至40分鐘就休息5~15分鐘，眺望遠(yuǎn)處，讓眼睛充分放松。

4、孕婦也可以通過避免接觸刺激眼睛的環(huán)境因素來減輕不適，如在大風(fēng)的時(shí)候外出可以戴上太陽鏡。還如果懷孕前就有眼部問題，還應(yīng)去眼科醫(yī)生和驗(yàn)光師那里尋求專業(yè)的指導(dǎo)和幫助。

以上就是我對(duì)于孕婦眼干眼澀怎么辦的有關(guān)資料整理，相信對(duì)大家有不少的幫助。孕期選用藥物一定要特別的注意，只有注意到自己生活的方方面面，才能減少不必要的麻煩生出健康的寶寶。就算是一些小的疾病也應(yīng)該有醫(yī)生的知道。所以啊，懷孕之后的媽媽們一定要多去醫(yī)院。