13歲孩子晚上睡覺大喊大叫是怎么回事？怎么辦

13歲的孩子晚上睡覺大喊大叫的可能和睡眠不安、缺鈣、精神壓力過大等有關(guān)，可以通過家庭護(hù)理或補(bǔ)充微量元素的方式進(jìn)行改善，具體分析如下：

1.睡眠不安

孩子睡覺的環(huán)境如果不舒服或者孩子比較缺乏安全感，就有可能會造成睡眠不安的現(xiàn)象，晚上容易出現(xiàn)大喊大叫和夢游的癥狀，需要給孩子創(chuàng)造舒適的環(huán)境，房間的溫度要適宜，癥狀就可以慢慢的改善了。

2.缺鈣

當(dāng)孩子身體里面缺乏微量元素，尤其是鈣元素的時候，會直接影響到孩子的睡眠情況，造成孩子睡覺不安穩(wěn)的現(xiàn)象發(fā)生，需要帶孩子去醫(yī)院做微量元素檢查，根據(jù)檢查結(jié)果再進(jìn)行補(bǔ)充即可，平時可以多做有氧運動，對身體健康有好處。

3.精神壓力過大

當(dāng)孩子的精神壓力過大的時候，晚上睡覺也會受到影響，所以要給孩子適當(dāng)?shù)姆潘蓧毫?，能夠改善這種癥狀。