感冒并且嗓子疼能吃蘋果嗎

感冒并且嗓子疼通常能吃蘋果，可以很好的補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，但是在吃的時(shí)候也有較多的注意事項(xiàng)，具體如下：

1.補(bǔ)充營養(yǎng)

感冒并且嗓子疼通常是因?yàn)樯眢w抵抗力下降時(shí)，受到細(xì)菌或病毒感染所導(dǎo)致。所以在患病期間患者可以適當(dāng)?shù)某孕┨O果，因?yàn)樘O果中含有豐富的氨基酸、維生素C、維生素B等營養(yǎng)物質(zhì)，可以很好的幫助患者補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，幫助身體提高抵抗力。而且蘋果中還含有大量的磷、鐵、鉀等微量元素，可以很好的補(bǔ)充所需要的微量元素。

2.注意事項(xiàng)

雖然感冒并且嗓子疼，可以吃蘋果，而且對(duì)身體健康也有很多好處，但是患者在吃的時(shí)候不可以過量，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。另外，如果患者對(duì)蘋果有過過敏史，應(yīng)禁止吃，以免引起皮膚瘙癢、紅疹等過敏癥狀。

在治療期間，患者還可以適當(dāng)?shù)暮刃亻_水，對(duì)病情恢復(fù)可以起到輔助作用。