哪些睡姿會傷害寶寶顏值？正確睡姿學起來

我們都知道，新生兒出生以后頭部還沒有定型，任何一種睡姿都會影響到以后的頭型和顏值。所以，要想有個高顏值的寶寶，媽媽們就要注意寶寶們的睡姿啦!建議1歲以內的寶寶應仰臥、俯臥、側臥三種姿勢交替睡，每天不要固定一個姿勢。

我們都知道，新生兒出生以后頭部還沒有定型，任何一種睡姿都會影響到以后的頭型和顏值。所以，要想有個高顏值的寶寶，媽媽們就要注意寶寶們的睡姿啦!

這三種睡姿會傷害孩子顏值

現(xiàn)在很多父母從備孕開始就準備要給孩子最好的，但是很多時候，由于年輕的夫妻照顧孩子并沒有什么經驗，很多細節(jié)上做得不到位，就會導致孩子的身體發(fā)育產生影響，特別是孩子的睡姿。因為寶寶在出生之后，大部分時間都是在睡覺中度過的。那么，你知道哪三種睡姿會傷害孩子的顏值嗎?

第一，寶寶不能長時間的仰面睡覺

很多孩子在睡覺的時候都喜歡仰面成大字型，這個睡姿是最舒服的，也是最能解放孩子天性的。但是如果孩子長時間保持這樣的睡姿，就可能會有危害性。因為孩子后腦勺的骨頭，還沒有長硬實，長時間這樣躺著，就會導致后腦勺變得扁平，頭部兩側就會向外突出，臉型就會顯得很寬。所以，建議爸爸媽媽在孩子睡著之后，要隨時給他翻身調整睡姿。

第二，寶寶不要習慣一個方向睡覺

剛出生的孩子，對于光是非常敏感的，所以睡覺的時候都習慣朝著有光的方向躺著。這樣時間一長對孩子的頭型就會有一些負面的影響。因為孩子的頭骨還比較軟，長時間朝一個方向睡覺，就會導致那一側頭顱和臉型的扁平，這樣整個臉型就可能是歪的，對于孩子的顏值產生影響。依然是建議爸爸媽媽哎孩子睡著后經常給孩子翻身，幫助他們調整睡姿。

第三，新生兒不要枕著枕頭睡覺

其實新生兒在睡覺的時候是不需要枕頭的，但是因為大人需要，所以理所當然的認為新生兒也是需要的。但是新生兒在剛出生時候，脊柱還是非常柔軟的，還不夠硬實。此時，枕枕頭相當于把寶寶的脊柱抬高，那么就會傷害到他以后的身形，很有可能頭部前傾，這對于十分看重外形的人來說是非常有傷害的。

孩子因為身體的很多特殊性，所以在睡覺的習慣和方式上和我們的成年人有很多不同的地方。所以爸爸媽媽平時一定要多注意學習育兒知識，不要盲目的以自己的認知去照顧孩子，不然一旦造成傷害，那對于孩子而言就是終身的。

寶寶什么樣的睡姿才是正確的

正確的睡姿不僅可以使寶寶健康成長，而且對于寶寶的頭型也有很重要的影響。因此，了解寶寶正確的睡姿是各位新生爸媽所必須掌握的!

第一、側臥睡姿

側臥最好采用右側位，能避免心臟受壓，又能預防吐奶，特別是剛吃完奶后寶寶更應右側臥，有利于胃內食物順利進入腸道。但是始終朝一側睡，易發(fā)生臉部兩側發(fā)育不對稱以及歪扁頭，也有可能造成斜視;而且寶寶不容易維持側臥姿態(tài)。

第二、俯臥睡姿

父母普遍認為，小嬰兒趴著睡容易阻礙寶寶呼吸引起窒息。其實剛出生的新生兒就具備了自身防御的能力，當臉朝一側俯臥時，他會本能地將口鼻露出來，舒暢地呼吸。趴著睡反而有助于胸廓和肺的生長發(fā)育。因為趴著時寶寶的胸部壓迫床，床的反作用力正好按摩小兒的胸廓，能提高寶寶的肺活量。寶寶如果發(fā)生吐奶時，也會順著嘴角流出，不會因嘔吐物吸入氣管而發(fā)生窒息。歐美國家的父母都喜歡讓孩子以俯臥姿勢入睡。當然俯臥也有一些缺點:父母不容易觀察寶寶的表情;嬰兒口水易外流;口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難;嬰兒的四肢活動不方便。

第三、仰臥睡姿

一般中國的父母都習慣于讓嬰兒采用仰臥的睡姿，仰臥時便于父母直接觀察嬰兒臉部的表情，寶寶的四肢能夠自由地活動。但是仰臥時寶寶容易發(fā)生嘔吐，由胃反流到食道的食物吐出后，會聚積在寶寶的咽喉處，不易由口排出，較易嗆入氣管及肺內，發(fā)生危險;另外對寶寶的呼吸不利，由于受重力影響，喉部會阻擋呼吸氣流自由進出氣管口，一旦氣流阻力增大，寶寶在仰睡時呼吸就會有雜音(鼾音)，造成呼吸困難，對原本呼吸就不順暢的嬰幼兒不合適。

建議1歲以內的寶寶應仰臥、俯臥、側臥三種姿勢交替睡，每天不要固定一個姿勢。但是使用睡姿的時間比例將因孩子成長時間有所區(qū)別，一至三個月的初生兒最好多用仰臥，為孩子翻身采用仰臥之外的不同姿勢時，最好守護其旁，以免發(fā)生危險。父母要根據(jù)孩子的特點和不同的情況，交替選擇適合寶寶的睡眠姿勢，這樣不僅可以使寶寶有優(yōu)質的睡眠，而且寶寶的容貌也會長得更漂亮、更端正。