季節(jié)交替寶寶易生病 育兒專家有方法

根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)，夏秋交替季節(jié)是兒童感冒、肺炎和氣管炎的高發(fā)期。針對(duì)每年秋季都會(huì)出現(xiàn)的這種常見現(xiàn)象，育兒專家指出，對(duì)于0-3歲的孩子來說，他們是身體上的"免疫功能不全期"，由于免疫力低下，嬰兒容易感染流感、支氣管炎、肺炎、哮喘、腹瀉等疾病。因此，為了幫助嬰兒安全度過這種疾病的高發(fā)季節(jié)，專家們專門為母親們提供了一些技巧，在日常生活中很容易做到。

第一步：杜絕"嬌生慣養(yǎng)"

有些父母對(duì)孩子"嬌生慣養(yǎng)"，天氣稍冷，不要讓寶寶出去。若兒童的呼吸道長時(shí)間不受外界空氣的刺激，無法得到有效的運(yùn)動(dòng)，則更容易感染疾病。即使是剛滿月的寶寶，也可以在每天早上9、10點(diǎn)的陽光柔和的時(shí)候在戶外呼吸新鮮空氣，曬太陽30分鐘左右。大一點(diǎn)的寶寶可以做一些簡單的器械運(yùn)動(dòng)或者做體操，但是要遵循適度、持續(xù)、循序漸進(jìn)的原則，避免因?yàn)檫^度勞累而導(dǎo)致寶寶。免疫力下降。

第二招：成為"穿衣顧問"

秋天寶寶穿衣有學(xué)問:一要背暖，二要肚暖，三要腳暖，四要頭涼，五要心胸涼。對(duì)于嬰兒來說，體溫調(diào)節(jié)功能需要改善，父母可以根據(jù)天氣預(yù)報(bào)、早晚實(shí)際溫度變化和感覺，有計(jì)劃地增加或減少嬰兒的衣服。通常，只要嬰兒比成年人多穿一件衣服，大一點(diǎn)的嬰兒就可以和成年人一樣多。穿太多不僅會(huì)影響他們的耐寒運(yùn)動(dòng)，還會(huì)使嬰兒更容易患感冒等疾病。

第三招：補(bǔ)主打"營養(yǎng)牌"

許多母親可能認(rèn)為，嬰兒吃睡香，營養(yǎng)不良的問題肯定不會(huì)存在，眾所周知，即使在發(fā)達(dá)國家，有一些微量營養(yǎng)缺乏現(xiàn)象也很常見，醫(yī)學(xué)上被稱為"隱性饑餓"。部分營養(yǎng)素缺乏直接影響嬰兒的免疫功能，最直接的表現(xiàn)是抵抗力下降、易感冒、腹瀉等疾病。全球營養(yǎng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，維生素A缺乏更為常見。

又稱維生素A"維生素抗感染"，有助于維持消化道粘膜上皮細(xì)胞的完整性，保證皮膚、呼吸道、消化道等部位上皮粘膜抵抗細(xì)菌的能力。此外，維生素A還有助于巨噬細(xì)胞，T產(chǎn)生細(xì)胞和抗體，增強(qiáng)嬰兒免疫系統(tǒng)的發(fā)育。因此，醫(yī)生建議從寶寶出生15天到寶寶3歲，每天補(bǔ)充伊可新等維生素AD制劑，AD同時(shí)，在促進(jìn)鈣吸收和骨骼發(fā)育的同時(shí)，為提高嬰兒免疫力提供營養(yǎng)保障，在疾病面前建立堅(jiān)實(shí)的保護(hù)墻。

第四步：遠(yuǎn)離"環(huán)境污染"

如果父母發(fā)現(xiàn)嬰兒身體不適，記住不要立即去醫(yī)院，以避免交叉感染，也不要給嬰兒吃藥，你可以根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)判斷，然后做出決定。寶寶感冒了，如果沒有發(fā)燒，給寶寶多喝水，癥狀不重也不用吃藥，一般病毒性呼吸道感染，病程需要一周左右。如果嬰兒超過38.5℃并繼續(xù)不退，在進(jìn)行物理降溫和服用退燒藥的同時(shí)，要及時(shí)送醫(yī)院就診。

一旦嬰兒腹瀉，父母可以首先適當(dāng)控制和調(diào)整日常飲食，并及時(shí)觀察嬰兒，如果糞便狀況及時(shí)改善，也不必去醫(yī)院，避免嬰兒因過度工作和疲勞而導(dǎo)致身體功能下降。

嬰兒出生幾個(gè)月后，免疫系統(tǒng)還不成熟，在此期間必須遠(yuǎn)離感冒人群；當(dāng)嬰兒長大一點(diǎn)時(shí)，父母不應(yīng)該害怕感染細(xì)菌，也不應(yīng)該把嬰兒帶到公共場(chǎng)所。有時(shí)輕微的細(xì)菌感染可以幫助嬰兒提高免疫力。因此，當(dāng)嬰兒在季節(jié)變化時(shí)感冒、發(fā)燒等疾病時(shí)，父母不必太恐慌，必須做好護(hù)理工作，及時(shí)觀察。