如何育兒？最好的育兒方式是父母懂得把握尺度

俗話說，小樹要砍，小人要管?？车舳嘤嗟臉渲?，小樹就能長成參天大樹。育兒同樣，只有采用科學(xué)的育兒方法，嬰兒才能保持健康和強壯。那么，科學(xué)和正確的育兒方法是什么呢？專家說，最好的育兒方法的核心是父母知道如何掌握規(guī)模。

清潔度好，小細菌更健康

保持清潔衛(wèi)生是讓嬰兒遠離細菌的必要措施。父母通常把家打掃干凈，因為嬰兒的玩具經(jīng)常清潔消毒，不給細菌感染的機會。事實上，適當?shù)那鍧嵤强梢岳斫獾?，但過度清潔會對健康有害。由于人體本身由數(shù)萬億細菌組成，包括有益細菌和有害細菌，過度清潔消毒，同時殺死有害細菌，有益細菌也會參與，造成損失，會使正常菌群建立不良，菌群紊亂，影響免疫力，也可能使更困難的霉菌、真菌在體內(nèi)繁殖，加上嬰兒身體系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，過度清潔無疑會威脅健康發(fā)育。所以平時一定要適度清潔寶寶。奶具、玩具等不需要每天消毒，也不需要執(zhí)著于"抗菌香皂"等待產(chǎn)品，寶寶飯前飯后只需用一般的清潔劑洗手，畢竟寶寶的健康也需要一些"小細菌"的保護。

吃得好，吃得多≠營養(yǎng)全面

"多吃點"這一定是許多父母的口頭禪。他們固執(zhí)地認為，只有吃得更多，他們才能吃得更多，長得更快。但真的是這樣嗎？專家說，吃多了≠營養(yǎng)全面，盲目追求多吃而不考慮營養(yǎng)攝入，可能導(dǎo)致過度喂養(yǎng)，增加嬰兒肥胖的風險，影響免疫功能和身高增長。嬰兒正處于快速生長發(fā)育期，對各種營養(yǎng)的需求很高，日常應(yīng)注意嬰兒飲食的科學(xué)搭配，維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、糖等人體最重要的營養(yǎng)應(yīng)確保均衡攝入。需要需要特別提醒的是，日常飲食不能含有所有的營養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素，這對嬰兒的生長發(fā)育至關(guān)重要AD，不論是母乳、奶粉或其他天然飲食的含量非常有限，只有食物補充劑不能滿足嬰兒生長的需要，所以仍然需要額外的補充劑。一般來說，兒童保險醫(yī)生會建議從嬰兒出生起每天補充一粒維生素AD，最常見的是伊可新，至少3歲。維生素A對于視覺系統(tǒng)發(fā)育、骨骼發(fā)育、身高增長、免疫系統(tǒng)發(fā)育以及預(yù)防缺鐵性貧血方面都有重要作用;維生素D可以促進機體鈣吸收，對預(yù)防小兒佝僂病、增強免疫力方面也很關(guān)鍵。因此，無論嬰兒是否添加多樣化的補充食物，維生素AD也不能斷服。

著裝有度，衣服根據(jù)溫度增減

春夏季節(jié)，晝夜溫差比較大。這個時候給寶寶穿衣服一定要"有度"，衣服必須根據(jù)溫度變化靈活增減。白天氣溫過高，寶寶不宜穿得太少，尤其要注意關(guān)鍵部位(腹、肩、頸、腳)的保暖工作。另外，寶寶活潑好動，所以最好選擇柔軟、透氣、吸汗、寬松的棉衣服更舒適方便，活動和"鼓風"作用，更涼爽。室內(nèi)空調(diào)溫度最好調(diào)26℃-28℃，寶寶睡覺時，一定要蓋上一層薄薄的被子，尤其是保護肚子，以免感冒或腹瀉。對于小一點的寶寶，最好在空調(diào)房穿襪子，因為腳底神經(jīng)末梢豐富，室內(nèi)和地板的低溫容易導(dǎo)致腳底感冒，讓寶寶感冒。嬰兒汗腺分泌旺盛，比成年人更容易出汗。如果汗衣不及時更換，會引起感冒。此外，嬰兒的衣服、被子和枕巾應(yīng)經(jīng)常清洗和更換，以避免因出汗而患皮炎等皮膚病。

幫助有度，一手包辦就是"錯愛"

育兒這條路又長又堵。如果你想讓寶寶健康成長，父母心里一定要有一把尺子，時刻用它來衡量育兒的程度！

每個孩子都是父母的心肝寶寶。如果你遇到一個特別愛孩子的父母，你真的害怕把它握在手里，把它放在嘴里，害怕融化。你不愿意讓寶寶受到一點委屈，從小到大"吃喝拉撒睡"一手包辦，大到控制情緒和行為。然而，這些父母有著極其細致的觀察力。嬰兒一開口就知道他想說什么，或者是渴了還是餓了。在嬰兒表達自己之前，他已經(jīng)為他做了他想要和不想要的一切。然而，這真的是為寶寶好嗎?答案顯然是否定的。一手包辦的愛等于"錯愛"，在照顧和幫助于照顧和幫助寶寶至關(guān)重要。當嬰兒可以自己走路、吃飯、上廁所時，父母應(yīng)減少干預(yù)，做好安全范圍內(nèi)的鼓勵和指導(dǎo)，幫助嬰兒從小培養(yǎng)獨立的良好品質(zhì)。讓寶寶真正參與家庭生活，即使幫助媽媽做一些簡單的家務(wù)，也有利于促進身心健康的發(fā)展，讓孩子感到責任和尊重。