寶寶發(fā)燒有什么物理退燒的方法？

　　寶寶出現(xiàn)發(fā)燒情況很多媽媽們并不想讓寶寶吃藥，但是也不知道怎樣不吃藥退燒。下面就來(lái)談一下。

　　1. 使用退熱貼

　　家里有小孩，要在家里備一些退燒貼，現(xiàn)在市場(chǎng)上的退燒貼種類豐富，有適合多種年齡階段的退熱貼。另外，冰袋和解熱棒同樣具有物理降溫效果，降溫效果甚至更快，平時(shí)可以在家里冰箱里準(zhǔn)備2袋。

　　2.多喝溫水

　　及時(shí)補(bǔ)水給兒童，是最基本的降溫方法，適用于所有嬰幼兒。不要給發(fā)燒的孩子喝涼水，因?yàn)楹⒆咏?jīng)常發(fā)燒伴有咳嗽和腸胃不適的癥狀，喝涼水會(huì)刺激喉嚨和胃，使這些不適癥狀加重。

　　3.給孩子洗個(gè)熱水澡

　　洗澡可以通過(guò)將水溫設(shè)置在36-37攝氏度，幫助幼兒釋放體內(nèi)的熱量。洗澡時(shí)，多擦拭兒童手掌、前額、腋窩的毛發(fā)，更有利于兒童皮膚熱量的蒸發(fā)，起到快速降溫的作用。另外要注意的是，不要給孩子用過(guò)熱的水浴，否則會(huì)讓血管拓張，增加氧化，加劇發(fā)熱發(fā)熱的狀況。

　　4. 清除兒童身上的汗?jié)n

　　另外，除了上面的幾種物理方法退熱之外還可以嘗試用酒精擦拭身體。因?yàn)榫凭趽]發(fā)，能夠降溫。

　　一發(fā)現(xiàn)孩子身上發(fā)燒了，不要馬上給孩子加厚衣服，這樣會(huì)讓孩子出汗，還會(huì)讓溫度更高，導(dǎo)致高燒不退。應(yīng)該要及時(shí)用干凈的毛巾擦拭和清潔汗水，及時(shí)換衣服，也能更好地預(yù)防感冒等疾病的發(fā)生。