如何正確區(qū)分寶寶上火虛實(shí)

　　小兒脾胃功能還不健全，且生長(zhǎng)發(fā)育很快，需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)較多，如果飲食不合理，就易引起“上火”。而媽媽們?cè)鯓硬拍艽_認(rèn)寶寶所上火的類(lèi)型呢?

　　“火”有實(shí)有虛

　　一、實(shí)火：實(shí)火主要以肝膽、胃腸實(shí)火為多見(jiàn)。癥狀主要表現(xiàn)在煩躁，頭痛，高熱，目赤，腹脹痛，小便黃，大便秘結(jié)，舌紅苔黃干鼻出血等。寶貝上火通常屬于實(shí)火。

　　二、虛火：癥狀輕，時(shí)間長(zhǎng)并伴手足心熱、潮熱盜汗、失眠多夢(mèng)等屬虛火。

　　虛火可進(jìn)一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀

　　陰虛火旺：多表現(xiàn)為躁動(dòng)不安、形體消瘦、口燥咽干、舌紅無(wú)苔。治療時(shí)應(yīng)以生津養(yǎng)血、滋陰降火為原則。>>>推薦閱讀：寶寶上火要多吃蔬菜

　　“火”有外來(lái)之火和內(nèi)生之火之分

　　感冒時(shí)的發(fā)熱，嗓子痛都屬外生之火。

　　內(nèi)生之火在中醫(yī)上主要分為幾種：心火、肺火、胃火、肝火、腎火和脾火。

　　心火：分虛實(shí)兩種。虛火表現(xiàn)為心煩、口干、盜汗、低熱等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短黃、心煩易怒等。

　　肺火：主要表現(xiàn)為潮熱盜汗、干咳無(wú)痰、咽疼音啞等。

　　胃火：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、便秘、腹脹、舌紅少苔、飲食量少;實(shí)火表現(xiàn)為口干、上腹不適、大便干硬。

　　肝火：表現(xiàn)為頭痛、面紅目赤、口干咽疼、尿黃便秘、甚至吐血。

　　脾火：主要表現(xiàn)在口舌，舌苔黃膩、口苦口干，口唇生瘡，想大量飲水。

　　腎火：主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、發(fā)脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱(五心煩熱是指心中煩熱加兩手心發(fā)熱和兩腳心發(fā)熱)等癥狀。