寶寶補鈣常犯的7個錯誤

　　寶寶缺鈣容易導致身體發(fā)育緩慢，嚴重的還會引起佝僂病，因此很多媽媽都非常注重孩子鈣質(zhì)的補充。不過，給寶寶補鈣也要講究科學，要注意避免以下7個錯誤。

　　寶寶補鈣常犯的7個錯誤

　　1、讓寶寶隔著玻璃曬太陽

　　陽光中的紫外線很少能穿透玻璃，因此隔著玻璃曬太陽等于沒有曬太陽，讓寶寶曬太陽一定要去戶外。>>推薦閱讀：母乳喂養(yǎng)的嬰兒還需要補鈣嗎

　　2、把寶寶遮掩得太嚴實

　　媽媽雖然把寶寶帶到了戶外，但總擔心寶寶受涼，遮掩得嚴嚴實實，這樣，皮膚中的物質(zhì)不能轉(zhuǎn)化為VD。帶寶寶外出曬太陽時，應盡量多露出皮膚讓紫外線照射，陽光照射皮膚合成的VD，對于寶寶是最安全的，不會發(fā)生VD中毒。

　　3、寶寶在戶外就能攝取VD

　　南方地區(qū)陰雨天或者有濃霧的天氣比較多，雨霧都會遮掩陽光中的紫外線，同樣會影響寶寶皮膚中VD的合成，導致缺鈣。因此，帶寶寶到戶外曬太陽還是要選擇有陽光的天氣，而不是陰雨或濃霧天。

　　4、化驗檢查就可以確定缺鈣

　　寶寶究竟是否缺鈣，不能僅憑做一項化驗如末梢血血鈣濃度測定就隨便確定，必須由醫(yī)生根椐寶寶病史、癥狀、體征及輔助檢查綜合分析后才能確定。

　　5、過于心切，給寶寶攝入大劑量VA

　　雖然VA是人體必需的營養(yǎng)素，但并不是攝入得越多越好。因為，VA是一種脂溶性維生素，它可以儲存于體內(nèi)，逐漸消耗、利用，儲存過度或口服過量時都會引起中毒。較為多見的是，短期內(nèi)過量使用VA引起的急性中毒和長期藥量積累所致的慢性中毒。因此，給寶寶服用VA時，一定要在醫(yī)生的指導下正確使用。

　　6、把鈣劑放在食物中喂食

　　很多媽媽擔心寶寶不愿吃鈣劑，經(jīng)常把鈣劑悄悄地放到牛奶、米湯或稀粥里給寶寶食用。這種方法看起來似乎很巧妙，但實際上并不利于鈣劑的吸收。因為很多食物中含有植酸，這種物質(zhì)會影響鈣在腸道的吸收，并且，當脂肪過多時還會形成皂鈣，不僅對補鈣作用不大，甚至還會導致鈣吸收量進一步下降。

　　7、給寶寶吃商場賣的鈣片

　　給寶寶補鈣，不能靠想當然。如果寶寶出現(xiàn)缺鈣癥狀，家長需在醫(yī)生指導下選擇補鈣方式，切忌給寶寶胡亂服用鈣制品。

　　目前市場上各種兒童保健用品層出不窮，不少帶有草莓、水蜜桃等水果味兒，顏色鮮艷的鈣片也紛紛粉墨登場。這種鈣片不僅吃起來不費勁，孩子們還都挺喜歡。于是，那些急于給寶寶補鈣的父母往往如獲至寶，一下子就買很多。不過值得注意的是，這些鈣片中多含有人工色素和香精，對兒童的生長發(fā)育并沒有什么好處。長期吃這樣的果味鈣片，就跟吃零食一樣，會導致嬰幼兒食欲減退，甚至還會導致寶寶肥胖。