達(dá)人分享剖腹產(chǎn)后的注意事項(xiàng)

　　產(chǎn)婦分娩是一個(gè)十分痛苦和艱辛的過(guò)程，所以有很多的產(chǎn)婦選擇剖腹產(chǎn)，這樣傷害和疼痛可能就會(huì)比較小一些，那么關(guān)于剖腹產(chǎn)后的注意事項(xiàng)很多人都不了解，所以今天我們就為大家介紹一下!>>>新媽必知：分娩后會(huì)遇到的狀況

　　孕婦在選擇分娩的大部分剖腹產(chǎn)，雖然疼痛很少，但在復(fù)原方面卻要花上更多的時(shí)間，下面親子達(dá)人分享剖腹產(chǎn)后的注意事項(xiàng)，孕媽們必學(xué)的要點(diǎn)幫助快速恢復(fù)身體機(jī)能。

　　進(jìn)食流食

　　在剖腹產(chǎn)后的4-6個(gè)小時(shí)之后，孕婦開(kāi)始慢慢有了意識(shí)，這時(shí)進(jìn)食的一些食物可以選擇一些米湯、面湯等流食，之后慢慢向雞蛋羹這類半流質(zhì)過(guò)渡，普通食物可以在術(shù)后的第三天，同時(shí)營(yíng)養(yǎng)也是非常需要的。

　　補(bǔ)鐵食物

　　除了在食物上需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)之外，一些補(bǔ)血的食物也要補(bǔ)充，特別是補(bǔ)鐵的營(yíng)養(yǎng)品也要記得讓孕婦服用，因?yàn)槠矢沟倪^(guò)程中，會(huì)流失一些血液，這時(shí)補(bǔ)充一些鐵質(zhì)的食物，能幫助生成血紅蛋白，防止貧血。

　　適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

　　為了讓孕婦盡快恢復(fù)體力，運(yùn)動(dòng)也可以適當(dāng)有一些，未拆線時(shí)候可以適當(dāng)選擇一些下床走走的運(yùn)動(dòng)，慢慢的床上進(jìn)行四肢活動(dòng)，讓身體不會(huì)變得僵硬。在拆線之后，開(kāi)始循序漸進(jìn)的一些產(chǎn)后健身運(yùn)動(dòng)能幫助快速恢復(fù)身材。