預(yù)防早產(chǎn)要調(diào)理好心情

????目前早產(chǎn)發(fā)生率約占所有妊娠的11%,因此,孕媽咪要多加注意早產(chǎn)的預(yù)防.不僅要從生活上預(yù)防,更要從心理上做好預(yù)防.

??? 以前在早產(chǎn)的防治上,一直將重點放在治療和阻止早產(chǎn)發(fā)生方面,但效果并不明顯.近年強調(diào)要將重點放在早期識別高危孕婦和預(yù)防早產(chǎn)方面,同時強調(diào)對高危孕婦的系統(tǒng)管理和預(yù)防教育.

??? 生殖道感染是早產(chǎn)發(fā)生的主要因素之一.因為生殖道感染中,細(xì)菌及其產(chǎn)生的毒素可侵入絨毛膜羊膜,進(jìn)而刺激蛻膜細(xì)胞產(chǎn)生細(xì)胞毒素和前列腺素,引起早產(chǎn)發(fā)生.所以,在妊娠中晚期,孕婦必須加強會陰部衛(wèi)生保健,積極防治細(xì)菌性陰道炎,以防止胎膜炎和子宮內(nèi)感染,避免誘發(fā)早產(chǎn).

??? 另外,營養(yǎng)不良會導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良,與早產(chǎn)也有非常密切的關(guān)系.比如,患貧血的孕婦,早產(chǎn)發(fā)生率偏高,所以孕婦應(yīng)重視孕期的營養(yǎng)和保健,必要時在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補充.

??? 但是孕媽咪要注意了:研究表明,緊張、憂郁等心理因素也會引發(fā)早產(chǎn)或者流產(chǎn).因此,孕婦應(yīng)積極通過自我調(diào)節(jié)或心理咨詢及必要藥物等方法,改善不良的心態(tài),以預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生.