孕婦重營(yíng)養(yǎng)也要重產(chǎn)檢

　　定期做產(chǎn)前檢查,配合好醫(yī)生,也是避免胎兒出現(xiàn)畸形現(xiàn)象的積極手段.孕婦不僅要有豐富的營(yíng)養(yǎng),也不要忽視了產(chǎn)檢的重要性.

　　孕早期即懷孕3個(gè)月時(shí)，孕婦應(yīng)到醫(yī)院做第一次篩查，主要通過(guò)超聲波影像估計(jì)胎兒大小等形態(tài)上的發(fā)育情況、有沒有神經(jīng)管缺陷，如無(wú)腦兒、腦積水、脊柱裂等。

　　此外，“準(zhǔn)媽媽們應(yīng)遠(yuǎn)離各種污染，比如：新裝修的房屋等，這都可能導(dǎo)致嬰兒畸形。孕期還應(yīng)盡早減少對(duì)有害物質(zhì)接觸，不吸煙、不喝酒，家庭成員也應(yīng)不吸煙，給予孕婦、胎兒無(wú)煙環(huán)境?！?/p>

　　根據(jù)大規(guī)模醫(yī)學(xué)研究，從懷孕前三個(gè)月到懷孕三個(gè)月，每天補(bǔ)充0.4毫克的葉酸，多吃富含葉酸的食物，如紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動(dòng)物肝及蘋果、柑桔等，可以使胎兒神經(jīng)管缺陷的機(jī)會(huì)降低40%至80%。而對(duì)蛋白質(zhì)和維生素的供給也不可忽視。特別注意在孕期三個(gè)月后，由于胎兒發(fā)育增長(zhǎng)迅速，所需的營(yíng)養(yǎng)素就會(huì)更多。若孕期營(yíng)養(yǎng)不良，也容易發(fā)生胎兒畸形，或因先天不足，造成智力偏低。

　　營(yíng)養(yǎng)和產(chǎn)檢對(duì)孕婦都是重要的,可以讓胎兒健康的發(fā)育,也可避免缺陷兒的誕生。