矯正胎位最實用的4個方法

　　一般到了懷孕30周以后，產(chǎn)科醫(yī)生都會通過摸摸孕媽媽的肚子來看胎位正不正。所謂胎位不正就是說寶寶處于臀位或橫位，如果到臨產(chǎn)前仍不能糾正，將影響生產(chǎn)。下面就隨小編一起來看看常見的胎位糾正方法吧。>>>孕婦感冒對胎兒有什么影響嗎

　　1.喝水療法

　　在準媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶胎位不正時，可以試試每小時喝1碗水，每天10碗，連續(xù)喝3天之后再休息3天，然后再去做檢查，看看胎位是否正常。

　　2. 做胸膝臥式運動

　　準媽媽在解盡小便后，放松自己的褲帶，跪伏在床上，臉部側(cè)貼在床面，雙手伸直置于頭的兩側(cè)，胸部盡量貼在床面，臀部要抬高，大腿與小腿要成90°角。堅持每天做兩次，在剛開始時每次的時間為3～5分鐘，慢慢增加到10～15分鐘。這是因為胸膝臥位可讓胎臀退出盆腔，提高胎頭轉(zhuǎn)為頭位的幾率。但是這個方法對于準媽媽來說還是有一些難度，會感到不舒服，難以持久。所以準媽媽可以根據(jù)自己的實際情況來考慮要不要試。

　　3. 用激光照射轉(zhuǎn)胎

　　這種方法就遠遠沒有做胸膝臥式運動那么痛苦了，準媽媽可以試試。方法也很簡單，準媽媽用激光照射至陰穴，每天做一次，每次10分鐘就可以了。

　　4.艾灸轉(zhuǎn)胎

　　準媽媽可以采用取半臥或坐的位置，用炙熱的藥草刺激陰穴(小足趾外側(cè))，增加寶寶的活動次數(shù)，讓寶寶自己變換位置。每天1～2次，每次15分鐘，連續(xù)做一周就可以了。