準(zhǔn)爸爸也會(huì)有“產(chǎn)前恐懼癥”!

　　產(chǎn)前恐懼癥，一直是準(zhǔn)媽媽分娩前容易產(chǎn)生的常見情緒之一。但是，您知道嗎?準(zhǔn)爸爸也會(huì)有“產(chǎn)前恐懼癥”!了解準(zhǔn)爸爸產(chǎn)生“產(chǎn)前恐懼癥”的原因，才能有效“對(duì)癥下藥”。

　　1.安全的恐懼

　　準(zhǔn)爸爸面臨的最嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)是生活負(fù)擔(dān)和家庭責(zé)任，這兩項(xiàng)幾乎比以往有了成倍的增長?！拔夷軌虮Ｗo(hù)和供養(yǎng)我的家庭嗎?”這是最基本、也是最直接的問題。對(duì)大多數(shù)工薪族家庭來說，當(dāng)孩子降生時(shí)，奶粉、尿片、保姆、就醫(yī)……經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)就會(huì)突然增加將近1倍，原來兩人的收入負(fù)擔(dān)著兩個(gè)人，而現(xiàn)在則要負(fù)擔(dān)3個(gè)人。

　　雖然對(duì)夫妻雙方來說，責(zé)任都是同等的，但在當(dāng)今的世界我們又不得不承認(rèn)這樣一個(gè)現(xiàn)實(shí)：即在生活考驗(yàn)面前，做爸爸的必須表現(xiàn)得更堅(jiān)強(qiáng)一些，許多在做爸爸之前不曾考慮的問題現(xiàn)在都成了現(xiàn)實(shí)又現(xiàn)實(shí)的問題。一旦做了父親，男人不僅要在經(jīng)濟(jì)方面給孩子和家庭提供保障，而且在感情上也要有較大的付出。妻子需要丈夫的幫助，給予精神支持和動(dòng)力;她所要經(jīng)歷的戲劇性的感情變化需要丈夫理解，此時(shí)，妻子需要看到準(zhǔn)爸爸鎮(zhèn)定、樂觀的表現(xiàn)。

　　2.妻子生產(chǎn)時(shí)不知所措

　　在現(xiàn)實(shí)生活中，80%以上的準(zhǔn)爸爸擔(dān)心他們將不能履行自己的責(zé)任，尤其是當(dāng)他們的妻子在生產(chǎn)時(shí)。他們擔(dān)心妻子和孩子會(huì)出意外，看到妻子的痛苦卻愛莫能助，有時(shí)走來走去卻無所適從。這其實(shí)是件很正常的事情，幾乎所有的準(zhǔn)爸爸在“轉(zhuǎn)正”之前都要自我折磨一番。在現(xiàn)實(shí)中，也確實(shí)有準(zhǔn)爸爸在妻子生產(chǎn)期間昏倒!不信嗎?這源于醫(yī)院走廊里混濁的空氣和內(nèi)心過度的緊張，比例大概是600∶1。

　　如果你真的不忍看到妻子流血，可以暫時(shí)走出產(chǎn)房。這時(shí)不要理會(huì)你的恐懼心理，不妨多和其他準(zhǔn)爸爸們交談，談?wù)劰ぷ?，聊聊足球，放松一下。你?huì)看到一個(gè)又一個(gè)準(zhǔn)爸爸走出產(chǎn)房，笑著告訴親人們：“母子平安，她是個(gè)女孩。”接下來他還會(huì)告訴在一旁發(fā)抖的你：“一切都好，沒什么不適應(yīng)的?！边@些都會(huì)給你帶來信心。

　　3.懷疑親子關(guān)系

　　這是一個(gè)有些西方化的問題。據(jù)心理學(xué)家判斷，在美國，半數(shù)以上的準(zhǔn)爸爸有時(shí)會(huì)有“不知道這是不是我孩子”的疑慮，這與社會(huì)風(fēng)氣有關(guān)。但即便如此，專家還是建議，事已至此，就不要再想那么多了，不要無端懷疑妻子是否有外遇，應(yīng)該信任對(duì)方，更重要的是，這種懷疑千萬不能隨意說出口。當(dāng)然對(duì)中國的準(zhǔn)爸爸來說，這種恐懼不是普遍存在的，但也不是沒有人曾經(jīng)懷疑過親子關(guān)系，對(duì)這些人來說，信任是第一位的，不僅要相信妻子，也要對(duì)未來的親子關(guān)系充滿自信。

　　4.死亡的恐懼

　　從你來到這個(gè)世界之日起，你將不可避免地會(huì)想到生命的終結(jié)。孩子即將來到的現(xiàn)實(shí)會(huì)“提醒”你：你不再是最年輕的人了，你的“替代者”即將來到，如果一切正常的話，你將“走”在你孩子的前面。這就如同一個(gè)男人自認(rèn)為自己屬于中年人，卻突然做爺爺了，那時(shí)的感受都是一樣的。

　　這其實(shí)是一個(gè)心理問題，只要你意識(shí)到生老病死是不以人們的主觀意識(shí)為轉(zhuǎn)移的自然規(guī)律，順其自然，你就會(huì)覺得對(duì)衰老和死亡的恐懼是毫無必要的。