孕期得了痔瘡該如何調(diào)理？

　　痔瘡可以作手術(shù)治療，但一般妊娠后不宜手術(shù)。而且，由于產(chǎn)后腹內(nèi)壓力降低，靜脈回流障礙解除，痔瘡常在3-4個(gè)月內(nèi)可自行變小萎縮，也不再需要手術(shù)治療。孕期痔瘡重在預(yù)防、調(diào)養(yǎng)，可從以下幾個(gè)方面著手。

　　首先要保持大便通暢，防止和治療便秘。孕婦除了注意食物中營(yíng)養(yǎng)充分外，還應(yīng)適當(dāng)多吃些含纖維素較多的蔬菜如韭菜、芹菜、絲瓜、白菜、菠菜等，增加腸蠕動(dòng)。養(yǎng)成每天早上定時(shí)排便的習(xí)慣。每天按時(shí)起床、吃好早餐，以加強(qiáng)起床后的直立反射和胃結(jié)腸反射，促進(jìn)排便。起床后喝一杯涼開水，可促使排便。避免久坐久站。有排便感時(shí)，不要忍著不去大便。排便時(shí)，不要看書報(bào)，久蹲、久坐不起，或過分用力。大便干結(jié)，排出困難時(shí)，可以吃些蜂蜜、麻油、香蕉、黑芝麻，或口服石蠟油等潤(rùn)腸通便的藥物。但切記不可用芒硝、大黃、番瀉葉等攻下的藥物。

　　其次是促進(jìn)肛門部的血液循環(huán)，幫助靜脈回流。每日用溫?zé)?約40℃)的1∶5000高錳酸鉀(pp粉)溶液坐浴。并可作提肛肌鍛煉。方法是作忍大便的動(dòng)作，將肛門上提，然后放松，每次作30回，早晚各鍛煉一次。也可在臨睡前用手自我按摩尾骨尖的長(zhǎng)強(qiáng)穴位。根據(jù)各人的體質(zhì)情況，參加游泳、做操等活動(dòng)，也有一定的好處。

　　痔瘡腫痛時(shí)可用痔瘡膏或消炎止痛膏外敷，出血較多時(shí)可服用維生素c、安絡(luò)血、止血敏等藥。如出血較多或癥狀太重或有粘液血便，應(yīng)去醫(yī)院診治。

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　　此外，要注意避免對(duì)直腸、肛門部的不良刺激。如及時(shí)治療腸道炎癥和肛門其它疾患;不要大量飲酒，少吃辣椒、胡椒、芥末、蔥蒜等刺激性食物;手紙宜柔軟潔凈;內(nèi)痔脫出應(yīng)及時(shí)慢慢托回等。