如何預(yù)防孕期早期孕婦出血現(xiàn)象呢

　　有經(jīng)驗(yàn)的孕媽都知道，孕早期胎兒還不穩(wěn)定，大約有一半的孕媽媽都會(huì)遇到出血現(xiàn)象，讓不少人為之擔(dān)驚受怕。由于孕早期出血有各種各樣的原因，所以孕媽媽遇到出血現(xiàn)象時(shí)一定要冷靜，弄清出血的原因，今天我們就說說怎樣預(yù)防孕媽早期出血的現(xiàn)象，一起看看吧。

　　1、孕婦應(yīng)戒煙戒酒——丈夫不應(yīng)在室內(nèi)吸煙，孕婦也應(yīng)避免在有煙環(huán)境內(nèi)久留。喝酒對(duì)胎兒影響不良。

　　2、孕婦不可以養(yǎng)寵物——有些貓、狗、禽等動(dòng)物身上寄生有弓形蟲，能引起弓形蟲病。弓形蟲能通過胎盤感染胎兒，引起流產(chǎn)、死胎、早產(chǎn)或多種畸胎，所以孕婦應(yīng)遠(yuǎn)離寵物，婦女在懷孕期最好不要接觸寵物。

　　3、天氣冷時(shí)慎睡電熱毯——由于電熱毯緊貼在孕婦身下，對(duì)處于發(fā)育階段的胎兒可能存在潛在危險(xiǎn)。正確的用法是，先預(yù)熱半小時(shí)再使用，睡前關(guān)閉開關(guān)，拔掉電源插頭。

　　4、不要穿高跟鞋——女性妊娠后，足部肌力不足，身體的重量主要靠足部的韌帶來負(fù)擔(dān)。若是這時(shí)再穿高跟鞋，身體重心要更加前傾才能保持平衡，這樣很容易摔倒，也容易引起足跟痛及腰痛。因此，穿低跟鞋和坡跟鞋最好。

　　5、化妝品慎用——現(xiàn)在的護(hù)膚品成分對(duì)寶寶來說都是很刺激的東西，會(huì)影響寶寶正常發(fā)育的東西，最好杜絕。

　　6、注意防輻射——孕婦不要長(zhǎng)時(shí)間看電視，最好預(yù)備好防輻射服?？措娨晻r(shí)，一般應(yīng)該距熒屏2米以外，并注意開啟門窗?？赐觌娨暫?，不要忘記洗臉。電腦就更要注意啦。

　　7、不要喝茶，吃山楂和桂圓——茶葉中含有較豐富的咖啡因，飲茶加劇孕婦的心跳速度，增加腎血流量，加重孕婦的心、腎負(fù)擔(dān)，不利于胎兒的健康發(fā)育。

　　8、忌劇烈運(yùn)動(dòng)——孕早期要忌劇烈運(yùn)動(dòng)，散步是不錯(cuò)的選擇。

　　結(jié)語：小編和大家分享了如何預(yù)防準(zhǔn)媽孕早期出血的現(xiàn)象，這些行為都是引起孕媽早期出血的原因，希望今天的分享能幫助到那些寶爸寶媽們，如果遇見了出血的現(xiàn)象不要驚慌，在平時(shí)的生活中一定要為孕媽營(yíng)造一個(gè)健康的生活環(huán)境，孕媽要保證愉悅的心情。