經(jīng)期吃什么豐胸

飽滿的胸部是女人最自信的部位，相信每個(gè)女人都希望自己的胸部是非常完美的。接下來小編為您整理了經(jīng)期豐胸的食物，希望對您有幫助。

經(jīng)期豐胸的食物

木瓜燉魚

材料：青木瓜半個(gè)、鮮魚尾1只、水5碗、鹽少許。

做法：1、先將木瓜洗凈并切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉(zhuǎn)小火燉半小時(shí)。2、再將魚切塊，放在一起煮至熟，放入適量雞精即可。

功效：青木瓜含有豐富的木瓜酶，對胸部發(fā)育有很大的幫助。

花生燉豬腳湯

材料：豬腳200克、花生2湯匙、醬油2湯匙、砂糖1茶匙、料酒2湯匙。

做法：1、將花生、豬腳分別洗凈后一起入鍋，加適量的清水，再依次放入醬油、料酒、砂糖，用武火煮沸;2、改用文火燉煮至豬腳熟爛即可食用。

豐胸功效：女性若在經(jīng)期常喝這款湯，不僅可豐胸，還可令乳房堅(jiān)挺。因?yàn)槟z原蛋白是組成乳房結(jié)締組織的主要成分，而挺拔、豐滿的乳房主要依靠結(jié)締組織的承托。

幫助豐胸的食品

1.蜂皇漿是一種非常滋補(bǔ)的食物，具有非常好的食療效果，并且營養(yǎng)非常的豐富，蜂皇漿中含有一種可以促進(jìn)女性體內(nèi)荷爾蒙分泌的功效，連續(xù)的服用幾個(gè)月之后就可以見到明顯的豐胸效果，是一款非常好的豐胸的食物。

2.蹄筋、海參及豬腳等富含膠質(zhì)的食物，能夠促進(jìn)女性胸部的發(fā)育，可以很好地起到調(diào)節(jié)乳房的發(fā)育狀況和發(fā)育時(shí)間的一種食物，是效果非常好的豐胸產(chǎn)品，所以想要豐胸的話可以多吃一些這列食物。

3.豬尾巴與蹄尖的外皮中富含膠質(zhì)，也能夠促進(jìn)女性乳房的發(fā)育，含有乳房發(fā)育所需要的很多基本物質(zhì)，能夠達(dá)到迅速的豐胸的效果。

4.核果類食物，花生、腰果、黃豆，芝麻等都是非常常見的對于女性的乳房發(fā)育有促進(jìn)作用的食物，其中含有的大量的物質(zhì)，對女性乳房的發(fā)育效果非常的好。

5.可飲用以黃精、當(dāng)歸、云苓、白術(shù)、鯉魚及生姜等材料熬成的鯉魚湯。多者結(jié)合有很好的豐胸效果。對于想要豐胸的女性來說可以多喝一些這樣的鯉魚湯，既可以享受美食，又可以起到豐胸的效果，讓您更加美麗，多好的一件事。

6.瓜果類食物。木瓜具非常好的豐胸效果，是瓜果類食物中排名第一的豐胸食品，因有“以形補(bǔ)形”之說，木瓜可以豐胸的說法便廣為流傳。事實(shí)證明木瓜對女性乳房有很好的增大和保養(yǎng)作用。特別是青的生木瓜的豐胸效果更加的好。