職場OL 如何去除黑眼圈

《中國健康月刊》曾有數(shù)據(jù)顯示，85%的青年男女患有黑眼圈，其中，多以職場上班族居多。工作繁忙，工作量過大經(jīng)常熬夜加班;作息時(shí)間不規(guī)律，長時(shí)間面對電腦，輻射過大;長期出差在外等是滋生黑眼圈常見原因。工作美貌難以兩全，但也不能因?yàn)楣ぷ鞫^度透支美貌，因此，作為職場的OL們，也應(yīng)該有一套眼部護(hù)理的小妙招。

　常見眼部問題：

　　1、青玄色眼圈

通常發(fā)生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免，因其微血管內(nèi)血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量進(jìn)步，缺氧血紅素大增的結(jié)果，從外表看來，皮膚就出現(xiàn)暗藍(lán)色調(diào)。由于眼睛四周較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲憊、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現(xiàn)象。

　　2、茶玄色眼圈———“長期日曬”搞鬼

茶玄色眼圈的成因則和年齡增長息息相關(guān)，長期日曬造成色素沉淀在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈;另外，血液滯留造成的玄色素代謝遲緩，還有肌膚過度干燥，也都會導(dǎo)致茶色黑眼圈的形成。

　3、眼睛浮腫———“血液循環(huán)不良”惹的禍

眼部浮腫和血液循環(huán)不良息息相關(guān)，由于水分和氧氣在微血管內(nèi)進(jìn)行交換，不要的水分再連同二氧化碳被回收，這個(gè)過程稱為“水分代謝”。過度倦怠、曝曬或本身微血管功能弱，輕易引起血液循環(huán)差，導(dǎo)致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產(chǎn)生。臨睡前一個(gè)小時(shí)內(nèi)不能喝水，天天睡前在黑眼圈上貼個(gè)土豆片。

　如何預(yù)防?

　　常備眼藥水

對于長時(shí)間坐在電腦屏幕前的office女生來說，滴上一滴眼藥水是緩解眼睛疲憊的好方法。不過要留意哦，瓶口一定不能碰觸眼皮和睫毛，否則會污染藥水。

　湯勺法

晚睡早起的不規(guī)律作息讓眼睛經(jīng)常都是腫腫的，可以在臨睡前將兩個(gè)不銹鋼的小勺放進(jìn)冰箱的冷藏室，第二天早上拿出來，放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷，眼睛很快就可以消腫，而且還能讓眼神看起來更清澈。

　出差族

常出差的通勤族們留意了，飛機(jī)上的干燥環(huán)境與辦公室的空調(diào)比起來有過之而無不及，補(bǔ)水的裝備不可缺少。趁著飛行時(shí)間為眼部肌膚補(bǔ)補(bǔ)水，既打發(fā)了無聊時(shí)間，又能在下飛機(jī)時(shí)給別人一個(gè)容光煥發(fā)的好印象，何樂而不為?

　好習(xí)慣

眼睛四周皮膚過于嬌嫩，若不留意日常的護(hù)理，特別是涂了眼影卸妝不徹底的話，是很輕易造成黑眼圈的。另外，吸煙、睡眠不足也都會讓眼睛四周蒙上陰影。值得留意的是，睡覺時(shí)枕頭太低也不行。

　熱雞蛋推拿

雞蛋煮熟后去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋推拿眼部四周，可加快血液循環(huán)。不過留意，用后的雞蛋恐怕是不能再吃了。

　溫順熱敷

熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán)，用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫?zé)岬膬羲袛Q干后鋪在上眼皮上，反復(fù)2--3次;水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚松弛、起皺。

　徹底卸裝

假如你經(jīng)?；瘖y，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里，否則眼睛看起來像捆了一個(gè)黑圈，平時(shí)應(yīng)使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代替。