美妙與浪漫從臥室開始

　　眾所周知，臥室不僅僅是睡覺的地方，更是做愛的地方。在各國的傳統(tǒng)中，臥室絕對是“性愛地點(diǎn)排行榜”的第一名，它對性愛的影響也常常超乎人們的想象。據(jù)英國一項(xiàng)調(diào)查顯示，93%的被調(diào)查者選擇在臥室中享受性愛。然而，有超過40%的人認(rèn)為，自己的臥室缺乏浪漫、溫馨的設(shè)計(jì)，不是一個(gè)容易激發(fā)欲望的場所。為此，有關(guān)專家整理出一個(gè)“打造完美臥室的公式”，幫助人們通過最小的變化，獲得最大的收益。

　　這個(gè)公式是：最佳臥室=(2(P+S)+3(T+A+E)+2)/2)+((3(CL+BS)+4(PF+C+BT)-12)/2)，它由英國人類行為心理學(xué)家帕帕勃德羅斯和一家名為“我的裝飾”的調(diào)查機(jī)構(gòu)聯(lián)合完成。

　　公式中，每個(gè)字母都代表一項(xiàng)內(nèi)容。如P代表睡姿，S代表床沿，T代表睡眠時(shí)間，A代表睡眠前的活動，E代表飯后時(shí)間，CL代表床上用品的質(zhì)地(包括床架、枕巾、被罩等)，BS代表床單材質(zhì)，PF代表枕芯，C表示臥室顏色，BT則是床的樣式。

　　人們可以通過這個(gè)數(shù)學(xué)公式，測算出自己臥室的舒適度、溫馨度及是否能喚起性趣。得分從10分到100分不等，得分越高，其臥室越令人滿意。

　　帕帕勃德羅斯認(rèn)為，如果人們尋求一個(gè)適合休息、睡覺的房間，那不妨考慮下面這個(gè)方案：淡粉色的墻壁，皮質(zhì)枕頭，棉質(zhì)床罩，大尺寸床;還要做到10點(diǎn)半前上床，最后一次進(jìn)食應(yīng)在睡前4個(gè)半小時(shí)。據(jù)了解，這是根據(jù)2000人調(diào)查得出的“最適宜睡眠的臥室標(biāo)準(zhǔn)”。

　　“如果希望提高臥室的性愛氣氛，那最完美的臥室就該是紅色的墻壁、羽毛枕頭、絲質(zhì)的床上用品、標(biāo)準(zhǔn)的雙人床，最好在上床前能看一部愛情電影?！迸僚敛铝_斯解釋說，對那些想回家好好睡一覺的人來說，推開房門，看到粉色的墻壁會感受到一種放松和舒適，棉質(zhì)床被讓肌膚充分放松。而紅色墻壁有助于促進(jìn)性愛氣氛，絲質(zhì)的床被能提高肌膚感受，使之更敏感，讓人情致大漲。

　　其實(shí)，人們無需對臥室進(jìn)行大刀闊斧的修改，一些簡單的調(diào)整也能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。比如給臺燈的燈泡包一些有顏色的薄紙，讓燈光煥然不同;把電腦、寫字桌等容易聯(lián)想到工作的物件都搬出臥室;準(zhǔn)備兩個(gè)綿軟、厚實(shí)的靠枕，倚靠在上面和伴侶聊聊天，也能激發(fā)兩人的歡愛。

　　那么，如何營造浪漫、溫馨的臥室環(huán)境呢?具體說來，需要注意以下幾點(diǎn)：

　　——燈光要柔和朦朧。柔和朦朧的燈光能激發(fā)女性的情感。這也是為什么很多年輕人談戀愛都喜歡選擇咖啡廳的原因。臥室的床頭燈具盡量選用亮度可調(diào)的臺燈，可將其調(diào)成暗而柔和的光線，創(chuàng)造一種朦朧的意境。有研究表明，伴侶在柔和的光線中觀察對方性喚起時(shí)的狀態(tài)，以及個(gè)人的性生理反應(yīng)，可以強(qiáng)化彼此的性興奮。

　　——睡床要大小軟硬適度。也許不少人以為，床越大睡得越舒服。實(shí)際上，稍小一點(diǎn)的床，更利于伴侶間相互親熱。因?yàn)樯眢w接觸是最直接的關(guān)愛，當(dāng)兩人手腳不時(shí)地觸碰時(shí)，可以讓對方感受到溫暖和安全。此外，床墊也不宜過硬或過軟，而要軟硬適度。什么叫軟硬適度呢?這得根據(jù)雙方身體條件和感覺習(xí)慣而定。

　　——床上用品要常換常新。最能創(chuàng)造臥室新鮮感的就是床單、被罩這類用品了。若隱若現(xiàn)的薄紗、色彩鮮艷的純棉、細(xì)膩柔滑的真絲，雖然每個(gè)人喜歡的材質(zhì)不同，但身體接觸被褥時(shí)的放松心情是相同的。只有常換常新，保持清潔，色彩圖案和材質(zhì)都符合雙方的審美，才能喚起人們想要暢快歡愛的本能。

　　——保持臥室的私密基調(diào)。從性心理學(xué)角度講，人們對臥室環(huán)境的期望是一種心理感受的要求，一般不外乎三項(xiàng)具體內(nèi)容：足夠的安全感、適度的性刺激、發(fā)揮聯(lián)想的余地。有人建議在臥室里放一兩個(gè)帶鎖的抽屜或箱子，存放避孕工具、性愛書籍等，也是不錯(cuò)的選擇。性學(xué)家認(rèn)為，床頭柜上還可以放瓶香水，但不要打開瓶蓋，讓香味若有若無地飄出一縷，能制造出一種曖昧的氣氛。同時(shí)，雙方最好給對方留一點(diǎn)神秘感，最好不要當(dāng)著對方的面更衣。對于多數(shù)人來說，裸體的美感并不強(qiáng)，不如半遮半掩更有誘惑力。絲質(zhì)睡衣應(yīng)是女方的首選，一些性感的情趣內(nèi)衣，也有助于激發(fā)性欲。

　　——臥室色調(diào)優(yōu)先適應(yīng)女方要求。由于女性的性動機(jī)更容易受環(huán)境的影響，所以，臥室的色調(diào)要以適應(yīng)女方的感受為主。熱情豪放的女性應(yīng)選細(xì)膩柔和的色彩，如米黃色;拘謹(jǐn)恬淡的女性應(yīng)選明朗歡快的色彩，如橙色、淡紅色。合適的色調(diào)會促使女方全身心的投入性生活，激發(fā)調(diào)動她平常不輕易流露的豐富情感。

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