哪些中藥可以改善膚質？推薦3大美容煥膚中藥食譜

每個女人都想擁有白皙細嫩的皮膚。然而，在生活中，有些女性要么有黑紅臉，要么暗淡蒼白。哪些中藥能改善皮膚質量？以下是一些改善女性朋友皮膚質量的中藥。

西洋參甲魚:工作太忙，壓力太大

與人參相比，西洋參因其溫和的性質適合更多的人補充，適合四季。眾所周知，它與甲魚配湯。這種湯特別適合工作繁忙、壓力過大的白領女性。它能補氣養(yǎng)陰，清火除煩，養(yǎng)胃。

蟲草老龜:睡眠不好，皮膚灰暗

冬蟲夏草與老龜一起飲用，具有健脾、安神、美白肌膚的功效，是白領女性四季適宜的補品。

冬蟲夏草水鴨：肺熱，咳嗽痰

用中藥冬蟲夏草煮鴨，主要作用是補肺補腎，止血化痰，但中藥注意鴨涼，更適合夏季食用。但需要注意的是，脾胃虛寒、胃潰瘍的人最好不要吃，以免適得其反。