肚子脹通常是指腹脹。腹脹想吐吐不出來,想拉也拉不出來,可能是飲食不當(dāng)、便秘、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、消化性潰瘍等原因?qū)е隆H绻容^嚴(yán)重,建議及時到醫(yī)院就醫(yī)診治。具體分析如下:
1、飲食不當(dāng):如果長時間暴飲暴食,并且還攝入過多不易消化的食物,例如炸雞、肥肉以及燒烤等,可能會影響胃腸道的正常蠕動功能,使攝入的食物,長期在胃腸道內(nèi)堆積,沒有及時消化,從而引發(fā)腹脹、惡心等不適。一般不需要采取特殊處理,首先需要調(diào)整飲食習(xí)慣,盡量避免攝入過多不易消化的食物。平時可以用熱毛巾熱敷腹部10~15分鐘,能夠促進腸道蠕動,有助于食物消化,可以反復(fù)操作3~5次。
2、便秘:可能是飲食不當(dāng)、缺乏運動或情緒過度緊張等,腸道蠕動功能異常,使糞便長期在腸道內(nèi)滯留,無法正常排出體外。由于糞便長期在腸道內(nèi)滯留,產(chǎn)生過多的氣體,可能會引發(fā)患者出現(xiàn)想吐吐不出、便秘等癥狀。日常可以多喝一些溫開水,能夠促進腸道蠕動,并遵醫(yī)囑使用潤腸通便的藥物改善,例如開塞露、乳果糖口服溶液、枸櫞酸莫沙必利片等藥物治療。
3、胃腸功能紊亂:可能是工作壓力過大、藥物刺激或者功能性便秘等,導(dǎo)致胃腸道功能紊亂。胃腸道功能紊亂多伴有腸道菌群失衡,導(dǎo)致腸道消化能力減弱,食物長時間在胃腸道內(nèi)堆積、發(fā)酵,會引發(fā)患者出現(xiàn)干嘔、便秘等癥狀。可以遵醫(yī)囑使用益生菌類的藥物改善,例如乳酸菌素片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊等。
4、慢性胃炎:如經(jīng)常吃過多刺激性的食物、長期營養(yǎng)不良或大量酗酒等,破壞胃黏膜使其出現(xiàn)炎癥性反應(yīng)。由于局部黏膜長期受到炎癥刺激,可能會使身體缺乏水分,腸道會從胃內(nèi)食物中攝取,引發(fā)腹脹、干嘔、便秘等。建議患者配合醫(yī)生使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物治療。
5、消化性潰瘍:可能是長期吸煙、精神壓力過大、不良飲食習(xí)慣等,導(dǎo)致胃腸道黏膜被胃酸和胃蛋白酶消化而發(fā)生潰瘍。病發(fā)時,典型的癥狀會表現(xiàn)出上腹反復(fù)發(fā)作節(jié)律性疼痛、出血以及穿孔等。如果病情比較嚴(yán)重,部分患者可能還會伴有排便困難、反胃等癥狀。建議患者配合醫(yī)生使用奧美拉唑腸溶膠囊、西咪替丁片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物治療。
治療期間,患者要及時排解不良情緒,例如多和他人溝通、散步以及看喜劇等。要保持充足睡眠,盡量不要長時間熬夜或長期玩電子產(chǎn)品,容易影響睡眠質(zhì)量,不利于病情恢復(fù)。