毫無疑問，早泄會對男性的自信心造成很大的打擊，長期早期還會使夫妻關(guān)系破裂，各分東西。盡管研究表明，早泄患病率在30%左右，但其實約有75%的男性感到射精控制能力較差。當然，這其中也不乏一些帶著“面具”的假早泄。那么，什么原因?qū)е履行栽缧鼓?
新婚或者工作壓力過大
一般來說，新婚、工作壓力大、身體疲勞時，發(fā)生的早泄大多只是暫時性的，只是假像。因為剛剛新婚的男性多半沒有太充分的性經(jīng)驗，夫妻生活的各個環(huán)節(jié)也沒有達到充分的協(xié)調(diào)，熟練程度也較低。而工作壓力大時，男性也會發(fā)現(xiàn)自己控制射精的能力減退。
心理因素
除了生理原因外，導致假性早泄的心理因素也有很多，比如婚前同居、居住私密條件差、擔心懷孕、心情緊張、唯恐失敗、身體疲勞、女方過于強勢、追求女方經(jīng)歷的時間過長等。這些原因引起的早泄多是因為不良、負面的心理狀態(tài)所導致的。
長期分居
俗話講，小別勝新婚。但如果夫妻倆人長期兩地分居，夫妻生活不規(guī)律，久別重逢后也會產(chǎn)生類似新婚的效應(yīng)而出現(xiàn)假性早泄但不少男性會因此背上沉重的心理負擔從而影響今后的夫妻生活。
其實，正常男性在夫妻生活時偶爾出現(xiàn)射精快的現(xiàn)象，不足為怪，并不能就武斷地認為男性患上了早泄。可如果男性自己總是擔心這擔心那，擔心下次還會出現(xiàn)相同的情況，或者是妻子太過抱怨、責備，哪怕是冷言冷語，都可能會導致男性的精神壓力過大，造成男性心理上出現(xiàn)惡性循環(huán)，引起真的早泄。
盡早檢查，制定針對性治療方案
病情的治療時機、采取的治療方法以及治療過程中要注意的相關(guān)事項，都容易影響到患者身體病情的治療效果情況。所以早泄患者在覺得自己可能遇到這類病情后，要早點到醫(yī)院查看和治療，切合自身病情的致病因素或病情病癥等方面情況，來確定要進行心理療法，還是藥物治療，或者是手術(shù)治療等治療方案。
男科的專業(yè)醫(yī)生提醒大家：建議大伙平時要多鍛煉身體，多注意飲食，少抽煙，少飲酒，多喝水，盡量不吃帶有刺激性的食物如麻辣燙等，一旦發(fā)現(xiàn)患有早泄的現(xiàn)象，要及時的前往專業(yè)的醫(yī)院進行治療，同時還需要多注意護理，這樣才能快速的讓早泄得以緩解。
短小早泄的治療需根據(jù)具體病因選擇藥物或手術(shù)，藥物適用于大多數(shù)功能性早泄患者，手術(shù)通常用于器質(zhì)性或生理解剖問題。建議在專業(yè)醫(yī)生診斷下，根據(jù)病情制定個性化治療方案，包括藥物治療、手術(shù)干預(yù)和生活方式調(diào)整。 1、藥物治療 藥物是早泄治療的首選，尤其對心理性或功能性早泄患者而言。 局部麻醉劑：常用的如利多卡因噴劑或膏劑，通過降低局部敏感性延長性生活時間。 口服藥物：如達泊西汀，這是一種速效的選擇性5-羥色胺重吸收抑制劑，通過調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)緩解早泄問題。 中成藥：針對腎虛、氣血不足的患者，如金匱腎氣丸或六味地黃丸，通過長期調(diào)理改善體質(zhì)和早泄問題。 2、手術(shù)治療 手術(shù)治療適用于某些器質(zhì)性或解剖異常患者，例如包皮過長、陰莖敏感性過強或者尿道異常。以下是常見手術(shù)類型： 包皮環(huán)切術(shù)：針對包皮過長或過度敏感的患者，有助于降低敏感度。 陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)：通過部分切斷陰莖背部神經(jīng)減少敏感性，適合藥物無法緩解的頑固性早泄患者。 陰莖延長術(shù)：適用于陰莖短小嚴重影響性功能或心理健康的患者，通過手術(shù)改善長度和外觀。 3、生活方式調(diào)整 除了藥物和手術(shù)，合理的生活調(diào)整可以輔助治療早泄： 飲食調(diào)理：多食富含鋅和蛋白質(zhì)的食物，如牡蠣、雞蛋和瘦肉，加強男性生殖健康。 規(guī)律鍛煉：如凱格爾運動，通過鍛煉盆底肌提高控制能力，改善早泄問題。 心理疏導：緩解焦慮、壓力以及對性生活的負面情緒，通過心理咨詢或訓練逐步增強信心，緩和早泄癥狀。 早泄和陰莖短小是兩個獨立的問題，而治療的手段和方式需針對具體病因采取針對性治療措施。建議男性在遇到相關(guān)問題時，及時前往正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診，接受泌尿科或男科醫(yī)生的科學評估，避免盲目用藥或手術(shù)。經(jīng)過專業(yè)診療，絕大多數(shù)患者能夠恢復(fù)正常性功能和生活質(zhì)量。
鹽酸達泊西汀片可以治療早泄，它是一種短效的選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRI，被廣泛用于延長性生活時間。除了藥物治療，還可結(jié)合心理調(diào)節(jié)、行為訓練及生活方式調(diào)整來改善早泄問題。 1、藥物作用原理及使用方法 鹽酸達泊西汀片通過增加大腦中5-羥色胺的濃度來延長射精控制能力，是目前唯一被批準用于治療早泄的處方藥物。它起效迅速，通常需在性生活前1到3小時服用。常見推薦劑量為30毫克，根據(jù)個體情況可增加至60毫克，但需遵醫(yī)囑。使用期間需關(guān)注可能的副作用，如頭暈、惡心及胃腸不適，這是一些患者服用后反饋較多的問題。 2、心理及行為治療的輔助作用 許多早泄患者存在心理壓力或情緒障礙，這可能加重癥狀。行為訓練法，如“擠壓法”或“停動-啟動法”，可通過反復(fù)練習幫助患者延緩高潮。心理咨詢也能有效緩解焦慮情緒，提高性生活質(zhì)量。尤其是伴侶的理解和配合，對治療的效果至關(guān)重要。 3、生活方式的調(diào)整建議 擁有健康的生活方式對早泄的防治也有幫助。可以從以下幾個方面入手： 保持良好的飲食習慣，如多攝取富含鋅和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品，例如生蠔、瘦肉、雞蛋等，增加體能和性功能。 堅持規(guī)律鍛煉，像慢跑或核心肌肉練習如凱格爾運動可增強骨盆底肌肉力量，提高身體耐力。 避免過度疲勞、戒煙戒酒，這些因素會削弱身體對性生活的控制力。 鹽酸達泊西汀片對早泄的治療確有一定效果，但需遵醫(yī)囑使用，避免自行加量或錯誤服用，同時結(jié)合心理治療與健康生活方式調(diào)整以達到更好的治療效果。如果長期服用未見改善或癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)接受進一步診斷和個性化治療。
早泄可通過藥物治療、心理疏導和行為訓練等方式改善，手術(shù)治療并非首選方案。早泄可能與心理壓力、神經(jīng)系統(tǒng)敏感度、前列腺炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為性交時間短、控制力差等癥狀。 1、藥物治療：早泄的藥物治療包括口服藥物和外用藥物。口服藥物如達泊西汀30mg/次、帕羅西汀20mg/次和舍曲林50mg/次，需在醫(yī)生指導下使用。外用藥物如利多卡因凝膠5％濃度可降低龜頭敏感度，延長射精時間。 2、心理疏導：心理壓力是早泄的常見原因之一。心理咨詢或認知行為療法可幫助患者緩解焦慮，改善性心理狀態(tài)。通過放松訓練、冥想等方式，患者可逐步建立自信心，提升性生活質(zhì)量。 3、行為訓練：行為訓練如“擠壓法”和“停-動法”可幫助患者增強射精控制能力。通過反復(fù)練習，患者能夠逐步延長性交時間，改善早泄癥狀。 4、生活方式調(diào)整：健康的生活方式對改善早泄有積極作用。保持規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，適量運動如慢跑、游泳等，有助于提升整體健康水平，間接改善性功能。 5、手術(shù)治療：手術(shù)治療如陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)和包皮環(huán)切術(shù)，適用于極少數(shù)嚴重早泄患者。手術(shù)風險較高，需在醫(yī)生評估后謹慎選擇。 早泄患者應(yīng)注重飲食均衡，多攝入富含鋅、維生素E的食物如堅果、海鮮等，避免辛辣刺激性食物。適量運動如瑜伽、太極等有助于緩解壓力，改善身體狀況。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)治療。
早泄可通過心理疏導、行為訓練、藥物治療、局部麻醉劑使用、手術(shù)治療等方式治療。早泄通常由心理因素、神經(jīng)敏感性、前列腺炎、甲狀腺功能異常等原因引起。 1、心理疏導：心理因素是早泄的常見原因之一，焦慮、緊張、壓力過大等情緒可能導致早泄。通過心理咨詢、認知行為療法等方式，幫助患者緩解心理壓力，增強自信心，改善性生活質(zhì)量。 2、行為訓練：行為訓練是改善早泄的有效方法之一。通過“開始-停止”技術(shù)、擠壓技術(shù)等訓練，幫助患者延長射精時間，增強對性刺激的控制能力。訓練需要長期堅持，逐步提高效果。 3、藥物治療：藥物治療是早泄的常見治療方式之一。常用藥物包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達泊西汀30mg片劑、三環(huán)類抗抑郁藥如氯米帕明25mg片劑、局部麻醉劑如利多卡因凝膠。藥物需在醫(yī)生指導下使用，注意副作用。 4、局部麻醉劑：局部麻醉劑通過降低陰莖頭部的敏感度，延長射精時間。常用藥物包括利多卡因噴霧、普魯卡因凝膠等。使用時需注意劑量，避免過度麻木影響性快感。 5、手術(shù)治療：對于藥物和行為治療無效的嚴重早泄患者，可考慮手術(shù)治療。常用手術(shù)方式包括陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)、包皮環(huán)切術(shù)等。手術(shù)需在專業(yè)醫(yī)生評估后進行，注意術(shù)后恢復(fù)和并發(fā)癥。 早泄的治療需要結(jié)合患者的具體情況，制定個性化方案。飲食上可多攝入富含鋅、維生素E的食物，如牡蠣、堅果等；運動上可進行有氧運動、盆底肌鍛煉，增強體質(zhì)；護理上需保持良好生活習慣，避免過度疲勞和壓力。
男性的早泄可通過心理疏導、行為訓練、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。早泄通常由心理因素、生理因素、神經(jīng)系統(tǒng)異常、前列腺炎、激素水平失調(diào)等原因引起。 1、心理疏導：早泄與焦慮、緊張、抑郁等心理因素密切相關(guān)。通過心理咨詢或認知行為療法，幫助患者緩解心理壓力，增強自信心，改善性生活質(zhì)量。心理疏導需要長期堅持，配合其他治療方法效果更佳。 2、行為訓練：通過“停止-開始”法或“擠壓法”等行為訓練，幫助患者延長射精時間。行為訓練需要伴侶的配合，在性生活中逐步調(diào)整節(jié)奏，增強對射精的控制能力。訓練過程中保持耐心，避免急于求成。 3、藥物治療：早泄可能與神經(jīng)遞質(zhì)失衡、激素水平異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為射精時間過短、性生活質(zhì)量下降等癥狀。藥物治療包括口服藥物如達泊西汀30mg/片、帕羅西汀20mg/片、西地那非50mg/片，需在醫(yī)生指導下使用，避免自行調(diào)整劑量。 4、物理治療：通過物理手段如電刺激、生物反饋等，改善局部血液循環(huán)，增強神經(jīng)控制能力。物理治療適用于輕度早泄患者，需在專業(yè)機構(gòu)進行，配合其他治療方法效果更佳。治療過程中注意觀察身體反應(yīng)，及時調(diào)整方案。 5、手術(shù)治療：早泄可能與神經(jīng)系統(tǒng)異常、前列腺炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為射精時間過短、性生活質(zhì)量下降等癥狀。手術(shù)治療包括選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)、包皮環(huán)切術(shù)等，適用于嚴重早泄患者。手術(shù)需在正規(guī)醫(yī)院進行，術(shù)后注意護理，避免感染。 飲食上建議多攝入富含鋅、維生素E的食物，如牡蠣、堅果、菠菜等，有助于改善性功能。運動方面，推薦進行有氧運動如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)，改善血液循環(huán)。護理上，保持良好的生活習慣，避免熬夜，戒煙限酒，有助于改善早泄癥狀。
男人早泄可能由心理因素、生理因素、不良生活習慣、前列腺疾病、神經(jīng)系統(tǒng)異常等原因引起。心理因素如焦慮、緊張或性經(jīng)驗不足可能導致早泄；生理因素如激素水平異常、陰莖敏感度過高也可能引發(fā)問題；不良生活習慣如長期熬夜、過度飲酒會影響性功能；前列腺疾病如前列腺炎可能伴隨早泄；神經(jīng)系統(tǒng)異常如脊髓損傷或神經(jīng)傳導障礙也可能導致早泄。 1、心理因素：焦慮、緊張、性經(jīng)驗不足或性心理障礙是早泄的常見心理原因。心理疏導和性行為訓練可以幫助緩解問題，建議通過心理咨詢或夫妻溝通改善心理狀態(tài)，必要時可嘗試認知行為療法。 2、生理因素：激素水平異常、陰莖敏感度過高或甲狀腺功能異常可能導致早泄。調(diào)節(jié)生活方式如規(guī)律作息、適度運動有助于改善，避免過度手淫和頻繁性行為也能降低敏感度。 3、不良生活習慣：長期熬夜、過度飲酒、吸煙或飲食不規(guī)律會影響性功能。戒煙限酒、保持充足睡眠、均衡飲食有助于改善早泄，建議增加富含鋅、維生素E的食物如堅果、魚類。 4、前列腺疾?。呵傲邢傺谆蚯傲邢僭錾赡馨殡S早泄癥狀。治療原發(fā)病是關(guān)鍵，可通過抗生素如左氧氟沙星片0.5g每日一次或α受體阻滯劑如坦索羅辛0.2mg每日一次緩解癥狀，同時避免久坐和辛辣飲食。 5、神經(jīng)系統(tǒng)異常：脊髓損傷、神經(jīng)傳導障礙或多發(fā)性硬化可能導致早泄。需針對原發(fā)病進行治療，如使用抗抑郁藥如帕羅西汀20mg每日一次或局部麻醉劑如利多卡因噴霧降低敏感度，必要時可咨詢神經(jīng)科 早泄的改善需要綜合干預(yù)，包括心理調(diào)節(jié)、生活方式優(yōu)化和醫(yī)療治療。建議男性保持規(guī)律作息，戒煙限酒，適當進行有氧運動如慢跑、游泳，增強體質(zhì)。飲食上可多攝入富含鋅、維生素E的食物如牡蠣、堅果，有助于提高性功能。同時，夫妻間應(yīng)加強溝通，避免過度焦慮，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
陽痿早泄可通過中藥調(diào)理、針灸、推拿、飲食調(diào)節(jié)和心理疏導等方式治療，通常由腎虛、肝郁、心脾兩虛、濕熱下注和氣血不足等原因引起。 1、腎虛：腎虛是陽痿早泄的常見原因，表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷、性欲減退等癥狀。中醫(yī)治療腎虛常用藥物如金匱腎氣丸、六味地黃丸和右歸丸，同時可通過艾灸關(guān)元穴、腎俞穴等穴位進行調(diào)理。 2、肝郁：肝郁氣滯可能導致陽痿早泄，常伴有情緒抑郁、胸脅脹痛等癥狀。中醫(yī)治療肝郁常用藥物如逍遙丸、柴胡疏肝散，同時可通過針灸太沖穴、期門穴等穴位疏肝解郁。 3、心脾兩虛：心脾兩虛可能導致陽痿早泄，常伴有心悸、失眠、食欲不振等癥狀。中醫(yī)治療心脾兩虛常用藥物如歸脾丸、人參養(yǎng)榮丸，同時可通過食療如山藥粥、紅棗蓮子湯進行調(diào)理。 4、濕熱下注：濕熱下注可能導致陽痿早泄，常伴有尿頻、尿急、陰部潮濕等癥狀。中醫(yī)治療濕熱下注常用藥物如龍膽瀉肝丸、清熱利濕湯，同時可通過針灸陰陵泉穴、三陰交穴等穴位清熱利濕。 5、氣血不足：氣血不足可能導致陽痿早泄，常伴有面色蒼白、乏力、氣短等癥狀。中醫(yī)治療氣血不足常用藥物如十全大補丸、八珍湯，同時可通過食療如黃芪燉雞、當歸生姜羊肉湯進行調(diào)理。 陽痿早泄的調(diào)理需結(jié)合飲食、運動和心理健康。飲食上可多食用補腎益氣的食物如黑芝麻、核桃、枸杞等；運動上可選擇太極拳、八段錦等舒緩運動；心理上需保持積極樂觀的心態(tài)，避免過度焦慮和壓力。
早泄可通過心理疏導、行為訓練、藥物治療等方式改善。早泄可能與心理壓力、性經(jīng)驗不足、前列腺炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為性交時間短、無法控制射精等癥狀。 1、心理疏導：心理壓力是導致早泄的常見原因之一。通過心理咨詢或與伴侶溝通，緩解焦慮情緒，有助于延長性交時間。心理疏導可以結(jié)合放松訓練，如深呼吸、冥想等，幫助患者在性生活中保持平靜。 2、行為訓練：通過“停止-開始”法或“擠壓法”進行行為訓練，能夠幫助患者更好地控制射精時間。這些方法需要伴侶的配合，通過反復(fù)練習，逐漸提高性交持續(xù)時間。 3、藥物治療：藥物治療是早泄的常見干預(yù)方式。常用的藥物包括達泊西汀30mg/片、帕羅西汀20mg/片和舍曲林50mg/片。這些藥物通過調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)水平，延長射精時間。 4、生活習慣：不良生活習慣如熬夜、飲酒等可能加重早泄癥狀。保持規(guī)律作息、適度運動、避免過度飲酒，有助于改善性功能。飲食上可多攝入富含鋅的食物，如牡蠣、堅果等，促進性激素分泌。 5、伴侶支持：伴侶的理解和支持對改善早泄至關(guān)重要。通過共同參與治療過程，增強情感交流，能夠減輕患者的心理負擔，提高治療效果。 日常生活中，患者可通過均衡飲食、適度運動、規(guī)律作息等方式改善早泄癥狀。建議多攝入富含維生素E和鋅的食物，如堅果、魚類等；每周進行3-5次有氧運動，如慢跑、游泳等；保持每晚7-8小時的充足睡眠，避免熬夜。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)治療。
早泄可通過行為療法、藥物治療等方式改善，通常由心理因素、神經(jīng)系統(tǒng)異常、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。 1、心理疏導：心理因素是早泄的常見原因，如焦慮、緊張或壓力過大。通過心理咨詢或行為療法，如“停-動”技術(shù)或“擠壓”技術(shù)，可以幫助患者緩解心理負擔，延長射精時間。心理疏導通常需要持續(xù)一段時間才能見效。 2、行為訓練：行為療法是改善早泄的有效方法之一。通過“停-動”技術(shù)，患者在性生活中暫停刺激，待興奮感降低后再繼續(xù)，逐步提高控制能力?！皵D壓”技術(shù)通過擠壓陰莖頭部來延遲射精，需在醫(yī)生指導下進行。 3、藥物治療：藥物治療是早泄的常見干預(yù)方式。常用藥物包括達泊西汀30mg/片、帕羅西汀20mg/片和舍曲林50mg/片，這些藥物通過調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)水平來延長射精時間。藥物治療需在醫(yī)生指導下使用，避免自行調(diào)整劑量。 4、病因治療：早泄可能與前列腺炎或甲狀腺功能異常等疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急或性欲減退等癥狀。針對原發(fā)病進行治療，如使用抗生素治療前列腺炎或調(diào)節(jié)甲狀腺激素水平，有助于改善早泄癥狀。 5、生活調(diào)節(jié)：保持健康的生活方式對改善早泄有積極作用。規(guī)律作息、避免過度疲勞、減少酒精攝入等有助于提升整體性功能。同時，適當進行有氧運動，如慢跑或游泳，可以增強體質(zhì)，改善性生活質(zhì)量。 早泄患者應(yīng)注意飲食均衡，多攝入富含鋅、維生素E的食物，如堅果、海鮮等，同時結(jié)合適度的運動，如瑜伽或游泳，有助于改善癥狀。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導下進行針對性治療。
針灸治療早泄可通過刺激特定穴位調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、改善局部血液循環(huán)、緩解心理壓力等方式實現(xiàn)。早泄通常由心理因素、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、局部炎癥、內(nèi)分泌失調(diào)、前列腺疾病等原因引起。 1、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)：針灸通過刺激關(guān)元、腎俞等穴位，調(diào)節(jié)交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的平衡，改善神經(jīng)傳導功能，減少陰莖敏感度。治療時需連續(xù)進行10-15次，每次留針20-30分鐘，配合深呼吸放松身心。 2、改善局部循環(huán)：針灸三陰交、足三里等穴位，促進陰莖海綿體血流灌注，增強勃起硬度，延長射精時間。治療期間可配合溫水坐浴，每日15-20分鐘，幫助局部血液循環(huán)。 3、緩解心理壓力：針灸太沖、內(nèi)關(guān)等穴位，調(diào)節(jié)大腦皮層興奮性，緩解焦慮緊張情緒。治療時需保持平和心態(tài)，建議配合心理咨詢，每周1-2次，持續(xù)4-6周。 4、治療局部炎癥：針灸曲骨、會陰等穴位，改善前列腺及周圍組織血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)。治療期間避免久坐，保持規(guī)律作息，每日飲水2000毫升以上，促進代謝。 5、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：針灸命門、氣海等穴位，調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能，改善性激素水平。治療時需配合均衡飲食，增加富含鋅、硒的食物攝入，如牡蠣、堅果等，每日適量補充維生素E。 針灸治療早泄需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行，治療期間保持規(guī)律作息，避免過度勞累。飲食上可多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如魚類、蛋類、豆制品等，適當補充富含維生素B族的食物，如全谷物、綠葉蔬菜。每日進行30分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳等，幫助改善整體身體狀況。保持良好的心理狀態(tài)，避免過度焦慮，必要時可尋求心理醫(yī)生的幫助。
