帶狀皰疹后遺痛是世界難治性疼痛,有“不死的癌癥”的惡名。這種疼痛像魔鬼一樣折磨著患者,不管是中醫(yī)還是西醫(yī)治療起來非常棘手。若一旦患上帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛,患者將會長期遭受痛苦折磨,神經(jīng)疼痛明顯,寢食難安,同時需要擔負高額費用,更使人難以承受。少則年余,多則數(shù)年,一人發(fā)病,全家受累,會嚴重影響生活質量。因此對帶狀皰疹后神經(jīng)痛的預防尤其重要。
學會這些帶狀皰疹的信號
初春要做好帶狀皰疹的預防,這是因為中老年人在這時間段容易感染其他疾病像是感冒等,由于老年人本身抵抗力就差,這時候容易導致身體的免疫力會下降,最易感染帶狀皰疹。
一般來講,發(fā)病前局部皮膚往往先有過敏感覺或神經(jīng)痛,伴有輕度發(fā)熱、全身不適、食欲不振等癥狀,也可能沒有前驅癥狀而突然發(fā)病?;疾肯劝l(fā)生潮紅斑,繼而出現(xiàn)多數(shù)成群簇集的粟粒至綠豆大的丘皰疹,迅速變?yōu)樗挘捦该鞒吻?,皰?a target="_blank">緊張發(fā)亮,皰周有紅暈數(shù)群水皰常沿皮神經(jīng)排列呈帶狀,各群水皰間皮膚正常。10余日后水皰吸收干涸、結痂。愈后,一般會留下暫時性淡紅色斑或色素沉著,一般不留疤痕。但也有因發(fā)病時皰疹巨大、或發(fā)生大面積破潰或感染,愈合后會形成疤痕。一般來說,從出皰到皮膚痊愈病程約2~3周。
除典型的皮疹外,神經(jīng)痛是本病的另一大特點,而且這是真正造成病人痛苦的“罪魁禍首”。一般在皮疹出現(xiàn)前1~2天即有神經(jīng)痛。疼痛的程度輕重不等,與皮疹的嚴重程度沒什么關系。老年患者多會劇烈疼痛,甚至難以忍受。而且約30%~50%的中老年患者于損害消退后可遺留頑固性神經(jīng)痛,常持續(xù)數(shù)月、數(shù)年甚至更久,是疼痛的世界難題之一。
黃金治療時間為發(fā)病1個月內
帶狀皰疹的發(fā)作多因身體疲勞、免疫力低下,因此增強體質、提高免疫力是預防的最好方法:
預防感染。應預防各種疾病的感染,尤其春秋季寒暖交替,要適時增減衣服,避免受寒引起上呼吸道感染。
防止外傷。外傷易降低機體的抗病能力,容易導致本病的發(fā)生。
增強體質,提高抗病能力。應堅持適當?shù)膽敉饣顒踊騾⒓芋w育運動,以增強體質,提高機體抵御疾病的能力。
增進營養(yǎng)。應注意飲食的營養(yǎng),注意富含蛋白質的食物及新鮮蔬果的均衡搭配,使體格健壯,預防發(fā)生與本病有直接或間接關系的各種疾病。
避免接觸毒性物質。盡量避免接觸化學品及毒性藥物,以防傷害皮膚,影響身體健康,降低機體抵抗力。