拔罐減肥幾天拔一次 拔罐減肥注意什么

拔罐，一種中醫(yī)傳統(tǒng)的治療方法，拔罐是促進人體氣血運行、疏通人體經(jīng)絡(luò)的治療方法，所以一年四季都可以，適當?shù)匕伟喂奘强梢蕴岣呷梭w的新陳代謝的。在我們身邊很多人喜歡用拔罐來減肥，那拔罐減肥幾天拔一次？具體知識介紹如下！

拔罐減肥幾天拔一次？

拔罐減肥是有一定周期療程的，可以根據(jù)減肥效果來調(diào)整拔罐的頻率及作用的時間等，如果減肥者出現(xiàn)上火著涼或者是其他身體不適的情況下，需要暫停拔罐，而對于女性處于特殊生理期的時候，也要注意停止拔罐，以免會影響月經(jīng)的正常。

拔罐減肥平均一周一次比較好，而且每次最多不超過十五分鐘，不然可能會出現(xiàn)許多不適的癥狀，拔罐可以刺激到汗腺功能，局部的拔火罐，還能夠改善血液和淋巴系統(tǒng)的微循環(huán)。

拔火罐多長時間最好？

不少人說火罐這一拔最少要半小時，有的人認為拔出水皰來才能體現(xiàn)拔火罐的效果，尤其是一些老人持這樣觀點的比較多。而拔火罐真的是時間越長越好嗎?其實，拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。

拔罐減肥注意什么？

1、拔罐減肥法時間不可過長，否則易導致皮膚感染。

2、拔罐減肥法后不可以立刻洗澡。

3、拔罐減肥法不要同一穴位反復(fù)拔罐。

4、并不是身上任何位置都可以用拔罐減肥法。

拔火罐同一個位置拔第二次嗎？

一次不行拔兩次，同一個位置，反復(fù)地拔，就不信這火罐拔得沒效果。其實，這樣做也是不對的。拔火罐的時候您甚至可以拔滿全身，因為這樣可以全面理療，幫助大家舒活筋骨?？墒窃谝粋€地方反復(fù)的拔，很容易造成皮膚的紅腫、破損，如果并發(fā)了傷口感染，那就得不償失了。

其實拔火罐能夠驅(qū)寒去濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，所以很多人會利用火罐把體內(nèi)濕氣吸出來，可以緩解肌肉疲乏。所以，一般情況下拔罐減肥一周一次是比較合適的，當然具體的時間根據(jù)每個人體質(zhì)的不同也會有所變化。