患上肥胖者需要注意什么

近年來隨著我們?nèi)粘Ｉ钏降奶岣?，而各種疾病也在隨著而來，比如，血脂，血脂導(dǎo)致心腦血管疾病是一個(gè)相當(dāng)緩慢的過程，常常從青壯年就開始影響血管系統(tǒng)，而且早期幾乎沒有任何癥狀，所以定期檢查血脂非常重要。

以下人群應(yīng)作為血脂檢查的重點(diǎn)對象：已有冠心病、腦血管病或周圍動脈粥樣硬化病者，有高血壓、糖尿病、肥胖病及吸煙者，有冠心病或動脈粥樣硬化病家族史者，尤其是直系親屬中有早發(fā)病或早病死者，有黃瘤或黃疣者，有家族性高脂血癥者，40歲以上男性、絕經(jīng)期后女性。

檢查血脂前，應(yīng)注意以下幾方面問題。

避免高脂飲食。抽血前2周保持平時(shí)的飲食習(xí)慣，3天內(nèi)避免高脂飲食，24小時(shí)內(nèi)不飲酒。取血化驗(yàn)前的最后一餐更應(yīng)注意，忌食高脂食物，不飲酒。因?yàn)轱嬀颇苊黠@升高血漿富含甘油三酯的脂蛋白及高密度脂蛋白濃度，導(dǎo)致化驗(yàn)結(jié)果有誤差。采血前一天晚8時(shí)開始禁食，次日早8時(shí)至9時(shí)采取靜脈血，即空腹12小時(shí)以上晨間取血。

在生理和病理狀態(tài)比較穩(wěn)定的情況下進(jìn)行化驗(yàn)，因?yàn)檠娇呻S一些生理及病理狀態(tài)變化，如創(chuàng)傷、急性感染、發(fā)熱、月經(jīng)等。

不要在服用某些藥物時(shí)查血脂。避孕藥、β受體阻滯劑、噻嗪類利尿劑、激素類藥物等可影響血脂水平，導(dǎo)致檢驗(yàn)結(jié)果出現(xiàn)誤差。

20歲以上的成年人至少每5年測量一次血脂，40歲以上男性和絕經(jīng)后女性應(yīng)每年進(jìn)行一次血脂檢查。血脂檢查的重點(diǎn)對象，則應(yīng)每3～6個(gè)月測定一次。

通過以上內(nèi)容的介紹，相信大家已經(jīng)有所了解，希望通過這篇文章能夠?yàn)榇蠹規(guī)韺?shí)質(zhì)性的幫助，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己的身體有什么不適的時(shí)候，不要硬撐一定要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，以免耽擱病情。