自制桑葉中藥減肥茶 中藥混搭效果好

桑葉是一種中藥，除了治療糖尿除了疾病，還可以減肥利尿，除了消除疲勞，它還能有效地美容和美容。用桑葉制成美味的茶可以有效地去除血液中的脂肪和膽固醇。桑葉和其他中藥結(jié)合成減肥茶，效果會更好，尤其是水腫和肥胖的人。讓我們自己做一些桑葉減肥茶吧！

桑葉菊花茶

材料：干桑葉30克，干菊花30克。

做法:用水煎桑葉和菊花，當(dāng)茶喝。

點(diǎn)評:桑葉和菊花可以緩解身體發(fā)熱，清熱解毒，促進(jìn)身體排泄。

桑葉菊花山楂茶

材料：菊花20克，銀花20克，桑葉15克，山楂10克。

做法:用沸水沖泡所有材料4次，每次浸泡10分鐘以上，然后當(dāng)茶喝。

點(diǎn)評：能有效改善身體健康浮腫，解決虛胖，利尿效果非常明顯。

做法：清洗材料，然后用沸水煎，當(dāng)茶。

材料：鮮桑葉50克，鮮車前草20克，枸杞苗20克。

桑葉枸杞茶

效果于高血壓、糖尿病肥胖者。