常喝哪些減肥茶能燃脂排毒？減肥茶的自制方法都有哪些

　　引言：瘦身茶作法全集。飲茶能減肥瘦身，重要是需看您喝的是啥瘦身茶。瘦身茶的作法確是非常簡(jiǎn)單，要是擁有瘦身茶的作法，愿意瘦下來(lái)卻并不是煩心事。接下去小并成您解讀瘦身茶作法全集。

　　瘦身茶作法一、洛神荷葉減肥茶。

　　原材料：洛神花4錢(qián)，菏葉半片，老冰糖適當(dāng)。

　　作法：將清洗的菏葉沿知識(shí)結(jié)構(gòu)圖裁切成一塊塊，與洛神花一塊兒放進(jìn)約60毫升的水鍋在，熬煮16分鐘。

　　推薦語(yǔ)：洛神花甜酸的口味，長(zhǎng)期以來(lái)廣受大伙兒的鐘愛(ài)，這道奶茶不僅味兒好，可以除去油膩感、清除腹脹，令人杜絕松垮身型。

　　瘦身茶作法二、盧薈綠茶

　　原材料：盧薈30厘米長(zhǎng)的1段，菊花少量，紅茶包1個(gè)，純蜂蜜1勺。

　　作法：盧薈削皮只留里層肥肉，將盧薈和菊花放進(jìn)水里用文火慢煮，水沸后添加紅茶包和純蜂蜜只能。

　　推薦語(yǔ)：提升體細(xì)胞魅力，加快人體脂肪消化吸收，調(diào)整身體的生理學(xué)功能，改進(jìn)皮膚光澤度，變緩皮膚皺紋，是美白皮膚美容養(yǎng)顏的妙方。

　　瘦身茶作法三、蜜漬檸檬茶

　　原材料：青檸檬、純蜂蜜

　　作法：

　　1、青檸檬用鹽洗表皮，去蠟和去臟。也可在食鹽水里侵泡三十分鐘。隨后把青檸檬兩邊去蒂，切割成厚片(切青檸檬的刀要利，不然切出的是叁差參差不齊，也非常容易切拿到

　　2、提前準(zhǔn)備1個(gè)無(wú)水隔膜真空泵的夾層玻璃密封罐，放一整片青檸檬，加一湯匙蜜;放一整片青檸檬，加上一湯匙蜜。反復(fù)。直至把全部青檸檬都腌進(jìn)來(lái)。蜜必須要腌過(guò)檸檬片。蓋好外蓋，放進(jìn)冷藏室室儲(chǔ)存。

　　3、沖水的那時(shí)候立即扎住一兩片，再挖三勺純蜂蜜檸檬水，我們一起來(lái)用溫開(kāi)水沖調(diào)。(無(wú)效開(kāi)水，會(huì)毀壞純蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)元素)

　　4、要是每一次夾檸檬片和兜檸檬蜜的器材無(wú)水無(wú)油無(wú)唾液，在電冰箱儲(chǔ)存最少一月左右沒(méi)有難題哈。

　　瘦身茶作法四、香蕉蘋(píng)果紅茶

　　原材料：香蕉蘋(píng)果1根、紅茶5g、純蜂蜜適當(dāng)。

　　作法：將香蕉蘋(píng)果去皮研碎后添加茶葉茶中，再適當(dāng)加些密糖食用。

　　作用：可具有排鈉、消炎、潤(rùn)腸等功效。

　　瘦身茶作法五、薏仁杏仁茶

　　原材料：薏仁150g核桃仁150g。

　　作法：

　　1、將無(wú)鍋中中放進(jìn)冷水600g，放進(jìn)薏仁煮至水的色調(diào)變黃，將薏仁撈起來(lái);

　　2、核桃仁去皮添加薏仁水中煮30~40分鐘，只能息火。

　　推薦語(yǔ)：薏仁是常見(jiàn)的中藥材。也是廣泛、常吃的東西，歸經(jīng)甘淡微寒，有益水消炎、健脾胃祛濕、舒筋除痹、清熱解毒排膿等作用。

　　瘦身茶作法六、野生雜梅水果茶

　　原材料：干的雜梅果粒

　　做法：以干的雜梅果粒加溫水沖調(diào)而成

　　左右是瘦身茶作法全集的有關(guān)詳細(xì)介紹，想瘦的Mm們，去試一下吧，看哪樣茶合適您!

　　推薦語(yǔ)：雜梅果生長(zhǎng)發(fā)育在灌叢中，表面深紅，具備難以忘懷的芬芳和美味的新鮮水果甜酸味兒。