各國(guó)獨(dú)特減肥湯 滋心養(yǎng)身更減肥

　　飲食減肥除了瓜果蔬菜茶飲減肥瘦，還有一道美味可口的湯哦。各國(guó)都有其獨(dú)特風(fēng)味的減肥湯，今天我們就來(lái)簡(jiǎn)要盤(pán)點(diǎn)下各國(guó)的瘦身減肥湯。

　　西式減肥湯西紅柿培根柿湯

　　材料：西紅柿，洋蔥，培根，水，胡椒粉，鹽。

　　做法：

　　1.西紅柿洗凈，用榨汁機(jī)榨汁。

　　2.將西紅柿汁與水一同煮開(kāi)，然后加入洋蔥片以及培根。

　　3.煮熟后，用食鹽和胡椒粉調(diào)味即可。

　　日式減肥湯香辣味增湯

　　材料：味增，生姜，豆芽，水，辣椒粉。

　　做法：

　　1.將味增放入鍋中，加入適量的水煮開(kāi)。

　　2.放入生姜以及豆芽，稍微煮一下。

　　3.用辣椒粉調(diào)味即可。

　　中式減肥湯麻油海帶湯

　　材料：海帶，蔥，生姜，麻油，雞湯，水，鹽，胡椒粉，芝麻。

　　做法：

　　1.海帶用清水浸泡開(kāi)，然后用沸水焯燙一下，撈起瀝干水分。

　　2.在鍋內(nèi)加入水和雞湯，用大火燒開(kāi)。

　　3.加入海帶、蔥段以及姜片，煮熟后用調(diào)味料調(diào)味即可。

　　把中式減肥湯排在最后一位做“壓軸”提醒諸位我們自己也有超級(jí)棒的減肥湯哦，當(dāng)然減肥瘦身無(wú)國(guó)界，能減出曼妙身材曲線才是最重要的。