有效減肚子的瘦身茶
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怎么減肚子呢?為大家推薦有小減肚子的瘦身茶!因?yàn)椴枞~中含有的維生素EI能有效燃燒脂肪!針對(duì)于肚子上的贅肉很有效果!瘦身茶能讓血管的負(fù)荷降下來(lái),促心塵代謝,消耗身體脂肪!有效減肚子就喝下面的瘦身茶!
杜仲茶:
可降低中性脂肪。因?yàn)槎胖偎煞挚纱龠M(jìn)新陳代謝和熱量消耗,而使體重下降。除此之外還有預(yù)防衰老、強(qiáng)身健體的作用。
蘆薈紅茶
材料:蘆薈20cm長(zhǎng)的1段,菊花少許,紅茶包1個(gè),蜂蜜1勺。
做法:蘆薈去皮只取內(nèi)層白肉,將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入紅茶包和蜂蜜即可。
功效:提高細(xì)胞活力,加速脂肪消化,調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能,改善肌膚光澤,減慢皮膚老化,是美白養(yǎng)顏的良方。
西紅柿玫瑰飲
材料:西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。
做法:西紅柿去皮、籽,黃瓜洗凈,與鮮玫瑰花適量一起碾碎后過(guò)濾,加入檸檬汁、蜂蜜即可。
功效:促進(jìn)皮膚代謝、色素減退,從而使肌膚細(xì)膩白嫩。
潤(rùn)白雪奶紅茶
材料:鮮牛奶 100克﹐紅茶 1克﹐食鹽少許。
做法:將紅茶煎至汁濃﹐再將煮滾的牛奶混入其中﹐并加些小食鹽﹐攪勻即可。
功效:養(yǎng)顏潤(rùn)膚﹐填精益氣。堅(jiān)持服用可增強(qiáng)體質(zhì)﹐令肌膚潤(rùn)白而富有彈性。
有效減肚子的瘦身茶也不是隨便一喝就能成功減肥的,要掌握好飲用的時(shí)間,飯后半小時(shí)最佳!
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