健康安全的常見減肥中藥

　　通過益消瀉的方法，調(diào)整人體各器官恢復(fù)原有功能，將人體多余的轉(zhuǎn)化成能量，促進(jìn)在人體內(nèi)的能量代謝，從而達(dá)到健康的目的。但的病因各有不同，治療上也各有方法，所以選擇中藥進(jìn)行減肥時(shí)，一定要看是否適合你。

　　山楂

　　山楂，又叫“山里紅”、“胭脂果”，它具有很高的營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值。山楂除鮮食外，可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、紅果醬、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是最普通，最流行的品種。

　　決明子

　　決明子為豆科植物決明的成熟種子，亦稱為草決明?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載決明子性甘苦微寒，歸肝、膽、腎三經(jīng)，具有清肝明目，潤(rùn)腸通便，降脂瘦身的功能，可用于頭痛眩暈，目赤昏花，大便秘結(jié)等，近年來臨床上又用于病的治療。

　　茯苓

　　茯苓為寄生在松樹根上的菌類植物，形狀像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉紅色。中醫(yī)入藥，有利尿、鎮(zhèn)靜作用。藥物為多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于馬尾松或赤松的根部。

　　陳皮

　　本品為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮。藥材分為“陳皮”和“廣陳皮”。采摘成熟果實(shí)，剝?nèi)」ぃ瑫窀苫虻蜏馗稍?。性味苦、辛，溫。歸肺、脾經(jīng)。功能理氣健脾，燥濕化痰。用于胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。

　　赤小豆

　　性味甘酸平，入脾、心、小腸經(jīng)，具有較好的利尿消腫、解毒作用?！妒朝煴静荨吩疲骸熬檬呈萑恕薄?yīng)用赤小豆減肥，對(duì)伴有水腫的肥胖癥效果尤佳。

　　荷葉

　　性味甘澀平，入脾經(jīng)，是很好的清暑藥物。有人曾用干荷葉每日煎湯代茶飲或煮粥喝，連服3個(gè)月后，體重降低，并有顯著的降血脂作用。

　　海藻

　　性味苦咸寒，入肝、胃、腎經(jīng)，尤善消痰軟堅(jiān)、利水，并有降血脂作用。因海藻所含的藻膠酸與等分子的苯丙胺制成的合劑是一種食欲抑制劑，能減輕肥胖而不引起，因此被認(rèn)為是一種較為理想的開發(fā)產(chǎn)品。