瘦身花草茶大集錦

　　花是很漂亮的植物，所以很多的女孩子是喜歡花的，每個人也都有一顆愛美之心，所以很注重自己的外表，所以絕對不允許自己的身材走形，花是漂亮的但是它也有自己很偉大的用處的，花草茶具有調(diào)理身心的功能，長期飲用可調(diào)整體質(zhì)，還能幫助減肥瘦身。下面為你解讀不同花草茶的不同減肥功效。

　　辛夷花：排毒養(yǎng)顏，消暑止咳，降壓減肥。

　　馬鞭草：有強化肝臟的代謝功能，并具有松弛神經(jīng)、幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有的瘦身功效。注意孕婦禁止食用。

　　紫玫瑰：幫助加快新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的女性。

　　洛神花：可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪?？蒲腥藛T還發(fā)現(xiàn)，飲用時加上玫瑰花，95%的人體重下降了1到3公斤。口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。

　　檸檬片：可利尿，調(diào)節(jié)血管通透性，適合浮腫虛胖的女性。

　　決明子：促進胃腸蠕動，清除體內(nèi)宿便，降低血脂血壓，通便減肥效果好。

　　陳皮：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積。許多中醫(yī)的減肥配方都選擇它。陳皮性溫和，與決明子、荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好

　　迷迭香：促進血液循環(huán)，降低膽固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一種味道很好的花草茶。

　　千日紅：是花草茶中非常特別的品種，若選用上佳品種，沖泡時可以看到花慢慢地打開，如水中開花一般。功效方面，可護膚養(yǎng)顏，亦有利尿的功效。

　　玉蝴蝶：鮮為人知的玉蝴蝶花茶，可清肺熱、利咽喉、美白肌膚、降壓減肥、促進機體新陳代謝。

　　百合花：可清腸胃、排毒、治療便秘。和玫瑰花、檸檬、馬鞭草一起泡效果更佳。

　　常常喝花草茶，既能美容養(yǎng)顏又能減肥瘦身，這樣的事情一舉兩得，大家就趕緊的試試!