初冬瘦臉什么方法最快
初冬來臨了,身上的贅肉可以通過厚重的衣服遮掩一下,可是臉上的贅肉要怎么遮掩!想著怎么遮掩還不如實打?qū)嵉氖菽樐?初冬怎么瘦臉最快呢?簡單的按摩術(shù)就是懶人們的最愛啦!下面真人示范一套瘦臉按摩動作,通過簡單的按摩,促進(jìn)臉部血液循環(huán),消滅大腫臉指日可待!

洗臉
洗凈臉后,將雙手手掌互相揉搓至發(fā)熱,然后用食指和中指的指腹,從額頭開始朝發(fā)際按壓。
揉搓雙掌
雙手手掌互相揉搓至發(fā)熱后,用右手掌心向上推壓整個前庭,重復(fù)動作五次后換一只手繼續(xù)。
按壓頸部
將雙手手掌互相揉搓至發(fā)熱后,先用右手手掌沿著左側(cè)頸部曲線向下滑動按摩,重復(fù)動作五次后換一側(cè)繼續(xù)動作。
按鼻梁
雙手分別用食指按壓住鼻梁的兩邊,然后上下來回地輕輕按摩。
上面的這套小臉按摩術(shù),不僅可以加速面部的血液循環(huán),還能有效清除面部代謝產(chǎn)物,讓臉部五官更立體更有線條。還在為初冬怎么瘦臉最快發(fā)愁的你,趕緊練習(xí)吧!
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