大臉女人怎么瘦臉最快最有效？

　　臉是一個(gè)女人十分重要的部位，身材窈窕，但是卻被一張大臉困擾的女人很多，那怎么瘦臉最快最有效呢?嘗試過很多的瘦臉方法以后，大臉女人們最終覺得下面的這個(gè)方法很不錯(cuò)，同樣作為一個(gè)大臉女人的你就不用再為怎么瘦臉最快最有效而煩惱了!

　　怎么瘦臉最快最有效先進(jìn)行3分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)作為準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：按摩睛明、太陽、四下關(guān)、頰車這幾個(gè)穴位，這些穴位的按摩能有效預(yù)防面部贅肉橫生。

　　怎么瘦臉最快最有效然后再開始以下四步：

　　第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。

　　第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側(cè)，重復(fù)1至2次;再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重復(fù)2次。

　　第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。

　　第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。

　　怎么瘦臉最快最有效果，還是選擇上面的方法比較好，因?yàn)橄褚恍┦中g(shù)瘦臉方法效果雖快但是畢竟要承擔(dān)著很多的風(fēng)險(xiǎn)!